芝麻餅,美味芝麻餅
“黑芝麻含有多種人體必需氨基酸,能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用;黑芝麻還有烏髮和美容的作用;腦力勞動者更應多吃點黑芝麻。黑芝麻很好,但也不宜多吃哦。
將黑芝麻碾碎後,味道更香,做餅時夾在了餅的中間,營養、美味受到了家人的好評。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 烙 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
美味芝麻餅的做法步驟
1、原料:麪粉、黑芝麻、白糖、酵母。
2、酵母與清水混合後,倒入麪粉中,慢慢和成柔軟的麪糰,蓋上保鮮膜,發酵20分鐘。
3、將黑芝麻鋪在面板上,用擀麪杖擀碎。
4、將碎芝麻裝入碗中,加入白糖攪拌均勻。
5、發酵好的麪糰揉搓排氣,分成兩個小麪糰。
6、取出一個麪糰,擀成長方形。
7、抹薄薄一層大豆油,撒上碎芝麻。
8、上下兩側向中間摺疊成長條形。
9、再次兩側向中間摺疊。
10、將麪餅坯稍微擀長擀寬,表層抹點清水,撒點黑芝麻,放竹簾上醒發10分鐘。將另一個餅坯也做好。
11、鍋燒熱後,將餅坯放入鍋中(此處鍋底可以抹油也可以不抹油)。
12、餅的底部定型後,翻面烙另一面。
13、餅膨脹開始成熟,烙至兩面成金黃色。
14、美味營養的芝麻餅上桌啦。
15、表皮酥脆,裏面綿軟哦。
小竅門
1、餅坯做好後,要醒一會兒,再入鍋烙。
2、不喜歡甜的,也可以不加白糖。
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