伊麗莎白瓜的營養價值竟然如此高
夏天能吃到各種的甜瓜,小編最愛吃伊麗莎白瓜,伊麗莎白瓜其實是河南鄭州中原西甜瓜研究所從國外引進的新品種。聽起來不僅名字十分高大上,而且十分好吃,營養價值也十分高。今天小編就來帶大家一起學習下伊麗莎白瓜的營養價值,以及如何去挑選最佳的伊麗莎白瓜。
一、伊麗莎白瓜的營養價值
伊麗莎白瓜中含有很多種種營養物質:蔗糖、果糖,葡萄糖,維生素才以及鈣、鐵、磷等礦物質,都是人體所需的營養物質。而且它所含的營養物質要高於西瓜很多倍,而且能解熱降温消暑,非常利於人體健康,讓皮膚變得水嫩。而且它的熱量十分少,能夠起到減肥的作用,易胖人羣吃它準沒錯。同時它還有幫助消化的作用,與其他水果搭配在一起,榨成果汁,或者水果拼盤都是不錯的選擇。
二、伊麗莎白瓜的禁忌
伊麗莎白瓜是寒性水果,首先不能與田螺,螃蟹,油餅共同食用,其次也要注意控制食量,否則會有不適感。
三、如何挑選伊麗沙白瓜
伊麗莎白瓜口感清脆,十分甜。如何才能挑選到這樣的瓜呢。首先看顏色,顏色越黃,它的成熟度越高,吃起來才香甜。其次看果皮是否完整,一般都是不太適合存放的。最後是看它的重量與軟硬程度,越軟的口感越不脆,水分也就會越少。同樣的,大小一致的瓜,重一些的就説明是水分多的。如果你鼻子比較靈的話,也可以通過聞味道來判斷,如果瓜果味道很濃郁,那麼這個瓜一定很好吃。
伊麗莎白瓜的營養價值其實還不止這些,畢竟是研究出來的新品種,以後還會有二代,三代的瓜被研究出來。營養不僅更加豐富,價格也更加親民。如果您也瞭解伊麗沙白瓜,不如給我們分享一下。有沒有跟小編一樣的,期待榴蓮也能被研究出物美價廉的品種呢?
-
立夏這天吃啥,為什麼吃這些呢
立夏作為二十四節氣中比較有名的一個節氣,不僅代表着夏天的來臨,同時也代表着人們又可以開始吃各種美食啦,當然不同的地方民俗風情不同,飲食習慣也各不相同。相信不少小夥伴們都很疑惑立夏這天吃啥,為什麼吃這些呢?彆着急,今天小編就跟大家聊聊立夏這天的美食。立夏...
-
濟南美食有哪些
今天小編給大家帶來的是濟南美食。濟南,又叫泉城。位於中國的山東省。地處山東半島中西部,華北平原中部,經濟發達,環境優美,可謂是一個旅遊勝地。那麼既然是旅遊勝地,那絕對少不了當地的美食啊!接下來就由小編來給大家分享一些濟南美食。濟南美食1.黃家烤肉黃家烤肉...
-
感冒了能吃雪糕嗎
感冒,多半是由病毒引起的,最常伴有的症狀就是發燒,發燒以後人體上的水分就會流失,口乾,所以這個時候多補充水分,傳統觀念認為發燒感冒後不宜吃冷食,雖然有道理,但也不是絕對,今天我們來探討一下感冒了能吃雪糕嗎?一、感冒了能吃雪糕嗎原則上是可以的。傳統觀念以為感冒是...
-
台灣名酒有哪些,台灣名酒有何特色
從古至今,喜愛喝酒的人數不勝數,“斗酒詩百篇”的大詩人李白更是寫下了“古來聖賢多寂寞,唯有飲者留其名”,的千古名句,更有“五花馬,千金裘,呼兒將出換美酒”的豪爽。世界各地都有不少名酒,但你對台灣的酒知道多少呢?想不想了解台灣背後的酒文化呢?今天小編就跟大家介...