麥芽的大功效,吃炒麥芽回奶真的可以!
麥芽是一種天然植物,是大麥的果實成熟之後又發芽而成的。很多寶媽肯定不知道,原來吃麥芽回奶是真的可以。麥芽本身也屬於一種中藥材,其具有有效的回乳消脹的巨大功效,並且吃麥芽還能有效的消食健胃,是寶媽們在寶寶斷奶後必不可少的食材。
一、麥芽怎麼吃才能回奶
1、一般吃炒麥芽,大約用量在120g左右,可以在藥店買到,加水煎湯服用,每天可以服用多次。若嫌麻煩也可直接煮水飲用。
2、生麥芽泡水也有回奶的作用。不過這個也不是喝下去就有回奶效果的呢.大約用量在120g左右,加水煎湯服用,每天喝五六次,喝三四天,奶量減少後,(如果奶水多可以先將奶水憋一兩天,使奶量減少)然後將乳房徹底清空一次,然後再將奶水憋回去,這樣奶水很容易就會回去的,也不會痛苦,並且回奶會很徹底的.有利於以後乳房健康。
二、吃麥芽回奶會有副作用嗎
麥芽是天然植物,用麥芽回奶不有會副作用。回乳一般用量宜大,可用到30-120g。你好麥芽屬於純天然食物,所以用麥芽回奶沒有副作用。炒麥芽與生麥芽均具有回奶的作用,但以炒麥芽效果較好,炒麥芽具有減少乳汁分泌及消除乳汁淤積的作用,回奶時應該有吸乳器吸空乳汁,以降低乳汁淤積,減少乳腺增生症的發生,回奶時乳汁的成分一般不會發生變化,但應儘量避免寶寶飲用。
三、麥芽回奶吃炒麥芽好還是吃生麥芽好
一般都是用炒的。生麥芽偏於消食,炒麥芽偏於回乳消漲。就像煮涼茶的煮法,先武火後文火,沸後20分鐘左右就行了。
四、吃炒麥芽回奶大概需要多久
每位媽媽回奶也是有個體差異的,主要是根據母乳分泌的量,媽媽的體質等方面有所影響,一般喝麥芽水在3-5天,就可以回奶了
五、注意事項
如果用此方法不見效,或者有急事必須立刻回奶,建議您可以去醫院打回奶針。不過我認為,還是自然回奶對身體最好。 除此之外,如果媽媽要下決心回奶,除了炒麥芽以外,還須遵從一些其他的注意事項,謹聽醫生遵囑。才能有效起到回奶的作用。
不知道看完這篇文章,寶媽們有沒有學到怎樣吃炒麥芽回奶呢?這當然是一個很有效,又綠色健康的回奶方式,對寶媽們的身體有很好的調養恢復效果。趕快學起來吧,減少使用那些刺激性的藥物回奶吧,用科學健康的方式回奶,保障寶寶和媽媽一同健康成長。
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