杭白菊的功效
杭白菊,屬於菊花茶中的佼佼者,品質位於上乘,是中國傳統茶道中的茶用菊。杭白菊的功效多種多樣,根據中醫藥理研究證明,杭白菊有消炎、降壓、降脂、明目、止瀉等多重功效。如果用杭白菊湯沐浴,還有護膚美容的功效,深受廣大女性的歡迎。那麼,我們就好好聊聊杭白菊具體有哪些功效?
一、杭白菊的功效
杭白菊,花瓣潔白如玉,花蕊黃如純金。由多年生草本植物的鮮白菊蒸煮晾乾而成,經沸水沖泡後,水呈淺綠色,清香四溢。它有很高藥用價值,延年益壽的功效,《補農書》載:“甘菊性甘温,久服最有益。”元代《本草衍義補遺》説:“菊花能補陰”。李時珍《本草綱目》道:菊能利五脈,調四肢,治頭風熱補;還記載一段神話:“神仙傳言,康風子、朱孺之皆以服菊成仙”,可見杭白菊的功效。
據現代醫學研究證明,杭白菊味甘苦,性微寒;具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津,以及調整血脂等功效。可用於治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等症。對於肝火旺,眼睛酸澀,由於多種原因引起的肢體麻木,疼痛等也有一定的治療效果。
杭白菊,對中樞神經有鎮靜作用;有解熱作用;增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用;有抑菌作用,菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。
中老年人飲用,同時還能夠降低膽固醇。杭白菊的茶香淡雅濃郁,具有提神醒腦的作用,對緩解頭痛也有一定的效果。對於經常在電腦前面工作的上班族來説,杭白菊還具有緩解眼睛疲勞的作用,每天飲用三,四杯菊花茶對眼睛的疲勞有很好的緩解作用。經常飲用,能增強毛細血管抵抗力,抑制毛細血管的通性,起到抗炎強身的作用。另外,以菊湯沐浴,有去癢爽身、護膚美容的功能。
二、杭白菊的沖泡方法
那麼杭白菊怎麼沖泡呢?杭白菊的沖泡方法,一起來看看。
泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用100攝氏度的沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,衝入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶可根據個人喜好,加入冰糖、甘草、枸杞或普通茶葉飲用(隨個人口味),這樣喝起來別具風味。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。
總體來説,杭白菊的功效還是很多的。杭白菊沖泡出來的茶水不僅生津明目,還能降低膽固醇,更有提神醒腦的作用,特別是久坐辦公室的上班族,一整天盯着電腦屏幕,難免眼睛感到乾澀,辦公室常備些杭白菊,可以大大緩解眼睛疲勞的問題,而且杭白菊對中老年來説,也是泡茶的首選佳品。
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