烤紅薯的3種做法
烤紅薯是大街上很多朋友特別喜歡吃的一種美食,到冬天更是特別吸引人,很多人都被街上的香氣迷住,忍不住想吃上一口,特別誘人。在它的面前很難對它説一聲不。它不僅吃起來特別香甜,也算得上比較營養健康的減肥美食。因為它的熱量相對來説不高,也比較容易消化。
在家烤紅薯,這3種方法烤,簡單方便又好吃!
紅薯它本身並不貴,但當它成了烤紅薯之後,價格就翻了翻,對於這個很多人也表示很無賴,沒辦法好吃啊,其實如果想吃紅薯我們也可以自己烤,做烤紅薯並沒有我們想得那麼難,只需要使用一些生活中的用具就可以烤紅薯來吃了,下面來給大家介紹烤紅薯的這幾種烤法。
烤紅薯方法有哪些
1、用微波爐烤紅薯
(1)我們在選擇紅薯時,選細長型的小紅薯,最好是紅壤的紅薯,因為感覺白薯烤出來口感不是很好。選好紅薯就把它洗淨,然後在它表面包上一張廚房紙巾,衝一下涼水,再將多餘水分擠瀝一下;
(2)然後放入微波爐高火烤制6分鐘左右,再翻一面繼續烤,同樣使用高火6分鐘左右;
(3)把紅薯表面的紙巾給去掉,用高火烤制3分鐘,然後進行翻一面,再高火3分鐘就行;
就這樣香噴噴的紅薯就烤好了,使用微波爐烤小紅薯,簡單又快捷,只需要用18分鐘,我們在最開始烤紅薯包浸濕的紙巾這是為了防止脱水,避免紅薯表面太乾而裏面卻不易熟,在後面又取掉紙巾是為了使已經熟了的紅薯表面烤焦,這樣會更好吃;
2、用烤箱烤紅薯
(1)先清洗乾淨紅薯,如果紅薯過大,把它切成兩份,這樣更容易烤熟;
(2)準備好烤箱,在烤盤上墊上錫紙,然後放入弄好的紅薯,調製温度時間,温度在200度,時間一個小時左右;
烤的時候我們也可以在開始的調製高温烤制半小時,後面再降低温度烤半小時,沒有具體的限制。
3、用電飯煲烤紅薯
(1)先挑選幾個大小差不多的紅薯,然後把它們洗乾淨,使用牙籤在紅薯的身上扎幾個小洞,這樣可以更好地起到控水效果,準備電飯煲清洗乾淨,等電飯煲瀝乾水分後,往它的鍋底裏面刷上一點油,把油刷均勻,露出薄薄的一層;
(2)之後就把紅薯依次的放在電飯煲裏,均勻的擺放好,然後把電飯煲的模式調製為煮煲仔飯的功能,開始煮紅薯,當紅薯煮到保温之後,我們再使用筷子去戳紅薯比較粗的地方,看紅薯是不是熟了,如果紅薯是軟的,可以很輕易插透了,那麼紅薯就已經熟了,可以準備吃了。
以上就是為大家介紹的烤紅薯的3種做法。這3中烤紅薯烤法,其實都特別簡單並且乾淨衞生,大家不妨試一試!但是我們需要注意,凡事都不能過量。吃紅薯的時候,特別不要在空腹的時候吃,同時也不要吃的太多,可能會胃受不了,或者我們的身體可能會出現一系列不良的反應。
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