木瓜奶昔的做法 木瓜奶昔——好喝易做的營養飲品 木瓜奶昔怎麼做
“買了個木瓜,想拿來煲湯,結果放着放着,它熟了,可能對主人的遺忘症它也感到無可奈何吧。但是,主人把它拿來打木瓜奶昔,也算是對得起它的美顏、美味了😉”
食材明細
- 奶香 (口味)
- 榨 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
木瓜奶昔的做法步驟
1、海南紅肉木瓜。熟吃也是非常好吃的,生食就是拿來煲湯、燉燕窩銀耳、花膠等。
2、兩瓶250ml規格的牛奶,純牛奶。
3、木瓜肉放進果汁機,再倒牛奶進去,啟動開關,打一分鐘。
4、倒進杯子裏。我用網篩過濾一下,口感更加順滑,孩子喝了一杯再回學校,滿血復活✌🏻️。
5、美人飲。
小竅門
如果用酸奶,兩瓶150--180ml的酸奶,加一杯涼白開稀釋,希望好喝。早餐我經常這麼打水果奶昔來喝,好喝又營養。
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