蜜柚蘋果汁的做法,蜜柚蘋果汁怎麼做
“柚子中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇,感冒的時候吃它還特別好呢,真是一家人都適合吃的水果。蜜柚吃起來會有點酸酸甜甜的,所以要搭配甜一點的水果,再加點糖,打成果汁,酸酸甜甜很開胃,這樣家裏人都愛喝。顏色粉粉的,也特別討人喜歡。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 榨 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蜜柚蘋果汁的做法步驟
1、準備蜜柚和蘋果一個。
2、用刀將蜜柚外皮切成“工”字,雙手用力一點往兩邊扒就弄開了,非常容易。
3、將柚的白衣去掉,將瓤弄小塊放入攪拌機裏。放的時間長,蜜柚水分好像也流失了不少呢。
4、蘋果去皮,去核,切小塊,也放入攪拌機裏。
5、加入適量的糖和水,放在主機上面,啟動電源,十來秒就打成果汁了。
6、如果你想更細膩的口感,可以用篩網將果渣過濾掉。由於是高速運轉,有少許泡沫是正常現象喲。
-
苦瓜茶的做法 清熱去火的苦瓜茶 苦瓜茶怎麼做
“苦瓜性味苦寒,又名涼瓜。中醫學認為苦瓜的功效和作用具有清涼解渴、養顏美容、促進新陳代謝等功效。長期飲用能夠健體,增強身體的抵抗力。營養豐富:富含維生素B1,具有預防和治療腳氣病,維持心臟正常功能,增進食慾等作用。苦瓜中含有類似胰島素的物質具備降低血糖的...
-
蜂蜜芹菜汁的做法 蜂蜜芹菜汁、麻醬生拌芹菜葉 蜂蜜芹菜汁怎麼做
““芹菜”具有平肝降壓、鎮靜安神、消除煩躁、利尿消腫等作用。芹菜中的高纖維還可以防癌抗癌。“芹菜”中的含鐵量比較高,因此,還能起到養血補虛作用。“芹菜”對女士的補虛保健也尤為重要,常食能補充婦女經血的損失,防止由於體內供血不足所引起的,皮膚蒼白、乾燥...
-
菠蘿沙冰菠蘿汁的做法,菠蘿沙冰菠蘿汁怎麼做
“天氣漸漸熱起來了,冷飲已經成為夏天必不可少的食品,來上一杯冰沙既解渴又祛暑,大人小孩都喜歡。”食材明細主料菠蘿(一個)輔料水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿沙冰菠蘿汁的做法步驟1、開水放涼之後裝入製冰格放冰箱裏冷凍成冰塊。2、菠蘿切成小丁,放...
-
花樣紅薯的做法,花樣紅薯怎麼做
“紅薯有補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰的功效;”食材明細主料紅薯(300克)輔料藍莓醬(少量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花樣紅薯的做法步驟1、洗淨的紅薯上鍋蒸30分鐘,2、取出自然放涼,剝掉外皮,放入保鮮袋壓成泥備用,3、用菱形工具將紅薯泥壓成型,擺盤,4、藍莓醬加温水...