自制補鈣蝦皮粉的做法,自制補鈣蝦皮粉怎麼做
食材明細
- 原味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
自制補鈣蝦皮粉的做法步驟
1、買回來的新鮮小河蝦,用清水洗乾淨。
2、過濾掉水分。
3、放入鍋裏幹炒,然後加入檸檬片一起炒,檸檬可以去腥。
4、炒到蝦的香味冒出就關火,把蝦放到烤盤裏。
5、烤箱100度循環火,烤80分鐘左右就好了,用手捏一下蝦,很脆就可以了。
6、把蝦放到研磨機裏,用的一字刀,打成粉就好了。
7、我打的粉比較細膩,這樣就好了。
8、做好之後放一會,然後裝進瓶子裏,每次寶寶吃輔食的時候就加一勺進去。
小竅門
如果沒有烤箱,也可以直接在鍋裏炒,要一直不停翻炒,炒到蝦很脆一捏就碎了就可以了。
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