孕婦吃什麼不好
一説到孕婦的衣食住行,相信很多家裏有孕婦的朋友有體會吧。在衣、住、行方面只要稍加註意,不讓孕婦一人出行居住即可。在吃這個方面是需要大家尤其注意的噢。因為孕婦吃的東西關係到肚子裏寶寶的營養。那麼,大家知道孕婦吃什麼不好嗎?下面,就讓我們一起來看一下吧。
一、孕婦吃什麼不好
1、生豆類
四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿
生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。
3、木薯
木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痺疾病,甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯
馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高几十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。
5、鮮黃花菜
黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。
6、青西紅柿
青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。
7、腐爛的生薑
腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。
8、生竹筍
新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。
二、孕婦慎吃的食物有哪些
1、蘆薈
中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導致流產。
2、螃蟹
螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦有不利影響,應慎吃。
3、薏米
中醫認為薏米質滑利,且對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性,故應慎吃。
4、馬齒莧
馬齒莧藥性寒涼而滑利,對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產,故應慎吃。
5、杏子及杏仁
由於妊娠胎氣胎熱較重,故產前一般應吃清淡食物,而杏子的熱性,一次食杏過多,還能引起上火,故孕婦應慎吃。
6、甲魚
由於甲魚性味鹹寒,有較強的通血絡、散瘀塊的功效,因此具有一定墮胎之弊,故孕婦應慎吃。
7、辣椒
適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便祕、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。
8、花椒、八角、桂皮、五香粉
這些屬於熱性調味品,易消耗腸道水分,使腸道分泌液減少而造成腸道乾燥和便祕,孕婦應儘量少吃或不吃。
看了上文的介紹,大家知道孕婦吃什麼不好嗎?像馬鈴薯、生豆漿、西瓜、螃蟹、龍蝦等食物都是不適合孕媽媽們吃的,這些食物刺激性很強,有的還屬於寒性食物,對肚子裏的寶寶和媽媽自己都有傷害。看到這裏,孕媽媽們知道不能吃什麼了吧。
-
五個月的寶寶能吃什麼輔食
5個月的寶寶,才剛剛開始能夠接受流質性的輔食,也不具備咀嚼能力,所以各位寶媽在給寶寶製作輔食的時候一定要特別得注意,哪些能吃,哪些不能吃,要先鑑定清楚,今天小編跟大家分享一篇五個月的寶寶能吃什麼輔食。一、五個月的寶寶能吃什麼輔食1、蜜汁南瓜泥食材南瓜100克...
-
8月嬰兒輔食
有小寶寶的家庭都很幸福,因為這是上天賜予他們的一個很棒的禮物。而小寶寶的生活總是很讓人頭疼,因為變化不定。特別是寶寶的飲食,總讓人很迷茫。以下向您推薦的8月嬰兒輔食,很適合有這麼大嬰兒的寶媽,希望有用!一、8月嬰兒輔食牛肉燕麥粥食材牛絞肉30克、燕麥20克、...
-
寶寶吃什麼排毒
排毒是現在大家都很關注的問題,不僅是大人們需要排毒,小孩子也是需要排毒的哦。在排毒食物中,水果就佔據一大部分,很多水果都有排毒的功效。下面,小編就一起告訴大家,寶寶吃什麼排毒,怎麼吃,什麼時候吃最好。寶寶吃什麼排毒1.芒果芒果營養豐富,食用芒果具抗癌、美化肌膚...
-
五個多月寶寶輔食食譜
嬰兒在發育的階段最好的食物當然是母乳了,但是嬰兒隨着長大僅僅依靠母乳是很難滿足嬰兒對於營養的需求,所以我們就出現了一些輔食,嬰兒一般到了五個多月後就需要吃一些輔食了,那麼什麼東西可以作為輔食給嬰兒食用呢,下文我們一起看看五個多月寶寶輔食食譜。五個多月...