雞肉三明治的做法 五分鐘營養早餐雞肉三明治 雞肉三明治怎麼做
“分享一個快手早餐,幾分鐘就能做好端上桌,孩子還特別愛吃,多睡一會兒也沒有關係啊。熱合形三明治,表皮脆,餡心熱,適合冬季,當然了,其它季節也照樣可以吃啊。實話實説,熱合三明治唯一缺點是蔬菜有點少,不及冷拼三明治放菜多,我們可以通過小菜或者水果的形式補充進去,除此之外一切完美。其實換個角度説,愛吃蔬菜的小朋友,平日裏也吃了不少蔬菜,不愛吃蔬菜的小朋友,靠你偷偷往三明治裏放一搓蔬菜,那也補不進去。所以忽略這個問題好了。
一塊好(營)吃(養)的三明治,要有肉(蛋)、有菜、有奶酪,在蟹姐家,三明治可以不用美奶滋,但一定要有酸黃瓜。下面看看具體做法吧。”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
雞肉三明治的做法步驟
1、準備三明治機和各種材料。省掉了煎、煮雞胸肉的過程,這早餐準備得更加輕鬆了,開袋就可以用。麪包是自己做的,比買來的更好吃。
2、雞胸肉取出來,用廚房剪刀分成厚片備用。
3、酸黃瓜切成片備用,一個小黃瓜能做兩個三明治,男孩子或者飯量大的小朋友,本身就需要兩個三明治才能吃飽,先出一個讓孩子吃着,我們可以再做第二個。
4、三明治機提前預下熱,在三明治盤中依次放上面包片、奶酪、酸黃瓜、雞肉、奶酪和麪包片,今天用這個盤是三角形三明治,注意餡料擺放的地方要對。
5、合上三明治機,定時三分鐘,這個時間可以把牛奶熱一下,水果切一下。
6、聽到“叮”一塊響的時候,打開三明治機,取出香噴噴的三明治,
7、把切好的水果跟三明治一起裝盤,上桌吧,好看好吃。趁熱吃,好美呢。
小竅門
熱合三明治看着很簡單,做多了發現也有技巧,不宜放在多醬,因為醬會影響口感。
喜歡吃奶酪的小朋友,可以把奶酪片撕成小塊放在餡料中間,另外還要貼着麪包片再放兩片奶酪,經過加熱之後奶酪跟麪包片融在一起,很好吃。
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