紅豆花生山藥粥的做法 家常滋補養胃粥----紅豆花生山藥粥 紅豆花生山藥粥怎麼做
“這幾天腸胃又有些想造反,不是很舒服。
經常會熬些粥來滋補養胃,希望能有些作用。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
紅豆花生山藥粥的做法步驟
1、花生,紅豆,糯米分別用清水浸泡20分鐘。
2、山藥去皮切小塊。
3、鍋鍋中加入清水燒開倒入紅豆,花生煮上10分鐘。
4、再把糯米加入繼續大火煮開,小夥燉煮。
5、紅豆已經開花熟了,加入山藥繼續煮上10分鐘。
6、山藥綿軟粥濃稠關火,喝的時候可自行添加白糖。
-
無油舂豇豆的做法 不一樣的烹飪方式——無油舂豇豆 無油舂豇豆怎麼做
食材明細主料豇豆(200克)蒜(適量)鹽(適量)小米辣(適量)香菜(適量)味精(適量)生抽抽(適量)中辣(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)無油舂豇豆的做法步驟1、豇豆去兩邊頭及筋絲,並洗淨。2、豇工放沸水焯至斷生。3、焯熟豇豆切成小段,蒜去皮,辣椒、香菜洗淨切段。4、把蒜粒和辣椒放石...
-
棗泥無花果月餅的做法,棗泥無花果月餅怎麼做
“材料:(原方來自君之)餅皮:中筋麪粉100克,奶粉5克,轉化糖漿75克,梘水1克,冷榨花生油25克棗泥:大紅棗500克,白糖200克,冷榨花生油160克,糕粉(熟糯米粉)80克,泉水適量表皮刷蛋液:蛋黃1個蛋白1大勺調勻即可分量:50克13個”食材明細主料中筋麪粉(100克)奶粉(5克)轉化糖漿(75克)梘水(1克)冷...
-
鹹蛋黃南瓜條的做法 蘇菜—鹹蛋黃焗南瓜 鹹蛋黃南瓜條怎麼做
“營養豐富的南瓜既對身體有益,又能補血美膚和瘦身,尤其將裹了一層鹹蛋黃的南瓜送入口,味道超讚!”食材明細主料南瓜(400克)鹹蛋黃(4個)色拉油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹蛋黃南瓜條的做法步驟1、鹹鴨蛋取出蛋黃。2、南瓜切條,放鍋中焯熟,瀝水。(南瓜條不能煮...
-
剩肉炒芹菜的做法,剩肉炒芹菜怎麼做
食材明細主料剩肉(適量)芹菜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剩肉炒芹菜的做法步驟1、燒熱鍋倒入橄欖油把姜蒜爆出香味。2、將芹菜加入大火炒。3、邊炒需邊加水。4、芹菜炒至斷生放鹽、糖。5、將剩豬肉倒入一起翻炒。6、兩種材料炒均勻勾生...