花茶功效有哪些
炎熱的夏天已經悄然而至,繁忙的工作更是為炎炎夏日平添幾分熱氣。在一天的工作結束之後,回到家中,不如泡上一杯可口宜人的花茶,解除一身的疲乏。花茶歷史悠久,品種繁多,在快節奏的當代年輕人當中卻頗受歡迎,那麼,花茶為何具有如此的魅力,花茶功效有哪些呢?
一、花茶功效有哪些
1.瘦身:玫瑰花、洋甘菊、薄荷,可以讓你身材一級棒
2.排除宿便:玫瑰、檸檬草
3.分解體內脂肪、養顏調經:烏龍茶、玫瑰花
4.塑身、降血脂:檸檬草、菩提子
5.潤腸通便、改善內分泌失調:玫瑰花、茉莉、烏龍茶
6.促進血液循環、排除肌肉組織水分滯留、去除油脂:玫瑰花
7、治青春痘、黑斑:玫瑰、茉莉,可以讓皮膚變得光滑
8.美白,水嫩,靚麗肌膚:玫瑰、薄荷
9.安眠、治頭痛:洋甘菊、熏衣草、玫瑰
10.氣色好、消除眼壓:玫瑰、洋甘菊
11.解酒:熏衣草、紫羅蘭、薄荷
12.頭痛:洋甘菊、迷迭香、熏衣草、玫瑰
13.胃痛:洋甘菊、薄荷、茉莉
14.咳嗽:紫羅蘭、薄荷、麥冬、胖大海
15.增加記憶:迷迭香、洋甘菊、薄荷
16.助肺茶 肺是人體呼吸的主要器官,長期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染,空氣的污濁和二手煙的危害讓你覺的喉嚨難受,有時候還呼吸不順暢甚至咳嗽不止。紫羅蘭、百里香、甘草根加上少量陳皮一起沖泡可止咳潤肺;紫羅蘭加桂花也有相同效果。
17.助腸茶 胃腸不好的人通常都有腸蠕動不順暢而造成的便祕習慣,宿便的累積會造成身體積蓄毒素,對直腸的傷害最大,進而使人的體內環境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增強胃腸蠕動、改善胃脹氣的效果。
18.助肝茶 肝臟是人體的解毒和代謝器官,不少藥物在肝臟進行代謝,代謝不佳就容易積累毒素,對人體產生危害。肝臟還能促進膽汁分泌、分解脂肪。檸檬草、迷迭香、朝鮮薊、馬鞭草可以加強肝臟代謝、解毒。
19.助腎茶
腎有統管人體各臟腑的功能,是人體陰陽的根本。腎陽起着温暖脾陽、調節大小便的作用。腎對人體的津液代謝有重要的主持和調節作用。非生理期水腫的人通常是腎臟無法順利代謝水分。迷迭香、蒲公英、杜松果、歐石楠具有利尿效果,並能強化腎臟的運作。
原來一杯淡香撲鼻的花茶具有那麼多的品種與功效啊。看了以上的內容,對於花茶功效有哪些,大家想必已經瞭然於心了。是不是已經迫不及待地想泡上一杯了呢?花茶的功效確實不可小覷,但具體什麼樣的體質、季節、環境適合什麼樣的花茶,就要具體情況具體分析咯。
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