小孩子拉肚子怎麼辦
愛吃零食是小孩子的天性,特別是我們認為的垃圾食品,在小孩子的眼中似乎是最美味的。很多時候,我們都會發現,小孩子吃了零食以後,拉肚子,嘔吐甚至發燒。小孩子的腸胃清理能力不佳,垃圾食品很容易讓小孩子腸胃不適,那麼,食用了食品以後,小孩子拉肚子怎麼辦呢?
一、小孩子拉肚子怎麼辦
1、補充水分
小孩子身體小,但是代謝很旺盛,如果腹瀉時間較長或者較嚴重,很容易脱水,即使是大人腹瀉也很容易脱水,所以首先補水,補水的同時要補充鹽分和電解質。比較好的方法是多給孩子喂水或者米湯,加一小勺鹽,如果孩子嫌味道不好少加點糖也是可以的。
2、飲食調節
小孩子能少吃藥就少吃藥,從小喂成了藥瓶子,長大了抵抗力可想而知。從飲食做起,簡簡單單抵禦腹瀉。要少喂高營養和刺激食品。有的父母怕孩子腹瀉了,營養流失,所以給孩子補充很多高營養的東西,牛奶,魚類、肉等,殊不知這樣做反而會加重胃腸的負擔,使腹瀉長時間不愈。
3、切忌以下食物
詳細的介紹下寶寶腹瀉期忌食幾類食品,一是刺激性食物;二是容易脹氣的食物,如牛奶、豆製品、山芋等;三是促進腸蠕動及滑腸的食物,如香蕉、山藥等芹菜、韭菜;四是高脂肪高蛋白質食物,如雞蛋、動物油、油煎食品、奶油製品等。
4、温和藥物治療
首先,腸道益生菌的補充,腹瀉會引起腸道菌羣失調,導致腸道一些益生菌的流失,補充益生菌有益於恢復;其次,蒙脱石粉,這個是單純保護胃腸黏膜的藥物,可以適當選用。要注意的一點是慎用抗生素和止瀉劑。
5、補鋅治療
為什麼要把補鋅單獨拿出來説呢,鋅元素對於小孩子的重要性大家應該都知道,腹瀉很容易導致體內鋅不足,直接影響身體和智力的發育,對於嬰兒會引起發育落後,器官發育不全,智力障礙等,補鋅也能增強抵抗力,有利於恢復。
二、如何預防腹瀉
胃炎幾乎都是糞口傳染,上廁所沒洗手,摸了門把或水龍頭,其他人又再去摸,就被感染了。病毒性腸胃炎也可以飛沫傳染,有點防不勝防。洗手永遠是防止感染性腸胃炎傳播的主要方法,不論是上完廁所,或是幫孩子換完尿布後。
細菌性腸胃炎有時候來自不乾淨的水,未煮熟的食物(雞肉,蛋殼...),因此不要喝山泉水,也不要喝地下水,不管什麼水應該都要煮過,熟食是最好的保護,生食永遠有潛在的危險。
即便是你去看醫生,問醫生,小孩子拉肚子怎麼辦,我想醫生除了會給你開一些止腹瀉的藥之外,還會讓你多給小孩喝水。小孩的新陳代謝比大人更加的旺盛。因此,小孩在拉肚子後,一定要給他補水,最好還要加入一些鹽,這樣子就避免了脱水。
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