千味醉陽光早餐，一粥一菜怎麼做又香又好吃
美食菜譜1.97W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘![陽光早餐：一粥一菜怎麼做好吃又簡單]( "陽光早餐：一粥一菜怎麼做好吃又簡單")
大米 ：適量
枸杞 ：適量
青椒 ：適量
雞蛋 ：2個
香菇 ：3個
主料
大米 ：適量
枸杞 ：適量
青椒 ：適量
雞蛋 ：2個
香菇 ：3個
輔料
具體步驟
1. 小米 大米 枸杞洗淨，大火燒開後放入，滾3分鐘後轉中火熬20分鐘即可
2. 香菇 青椒切小片，雞蛋大勻，文火同炒即可
3. 小菜上澆一點番茄醬
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“晚飯喝碗清熱潤肺、美容養顏、敗火養胃的蓮子“八寶”粥。舒坦！快捷！今晚你吃什麼啊？O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料紅小豆（適量）糯米（適量）薏仁米（適量）核桃仁（適量）黑米（適量）高粱米（適量）小米（適量）麥片（適量）蓮子（適量）綠豆（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子“八寶”粥...
