好吃的三文魚蘆筍飯糰怎麼做又香又好吃
今天給大家介紹一道美味的食物,它的大名鼎鼎稱為三文魚蘆筍飯糰。以前,吃三文魚一般是魚生拌上芥末一起吃,主要是把寄生蟲滅了,那樣的味道十分的鮮。現在的三文魚蘆筍飯糰可是把三文魚煮熟額的,所以不需要添加芥末,反而大家可以根據自己口味添加其他的調味料。
主料
米飯 :100蘆筍 :半根
三文魚 :30
輔料
香油 :適量黑芝麻 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.蘆筍和三文魚過水焯熟
2.分別切碎
3.在蘆筍和三文魚中加入燜好的軟米飯,加入適量鹽和香油,撒入適量黑芝麻
4.攪拌均勻後捏成喜歡的形狀即可
寶寶太小,所以我將三文魚過水焯熟給他吃的,裏面放入了適量鹽,所以就沒有加壽司醬油。如果大人吃可以適量加入一些。
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