千味醉

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我愛的早餐的做法,我愛的早餐怎麼做

我愛的早餐的做法 我愛的早餐怎麼做

早餐最重要了!一定要吃好!不過不表示是油呼呼的炸醬麪或是餅乾薯條。燕麥——夏日瘦身首選。

食材明細

主料
  • 原味燕麥片 (適量)
  • 香蕉 (一根)
  • 蘋果 (半個)
  • 原味 口味
  • 生鮮 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

我愛的早餐的做法步驟

  • 1、將牛奶或酸奶或直接是白開水倒入盛有燕麥,香蕉蘋果的碗中即可,分量按自己喜好將一片土司放在不粘鍋烤,什麼都別下,油也不用!
  • 2、接着就可以享受美味早餐啦,還可以在脆脆的土司上塗無糖花生醬。開始吧~~