有關紅豆糯米紅棗粥的做法的精選知識

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紅豆糯米紅棗粥的做法補出好氣色——紅豆糯米紅棗粥紅豆糯米紅棗粥怎麼做

“這三樣食材都是食療的佳品，既清熱祛濕，又補血養顏。在乾燥的季節，喝上一碗熱乎乎的粥，驅除寒氣，補益心脾。”食材明細主料紅小豆（60克）糯米（60克）紅棗（10枚）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅豆糯米紅棗粥的做法步驟...
黑糯米紅棗粥的做法，黑糯米紅棗粥怎麼做

“在國內買了兩包黑糯米，不辭勞苦地揹回了美國的家，感覺自己真是個吃貨。秋天早已到來，紅棗和黑糯米登場，其實都是為自己的饞找藉口罷了。”食材明細主料大紅棗（5顆）黑糯米（2/3米筒）大米（2/3米筒）輔料紅糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）三...
紅棗山藥糯米粥的做法，紅棗山藥糯米粥怎麼做

“一到冬季，很多人尤其是女性的手腳冰涼，這多半與陽氣不足、氣血不旺有關。健康之路的專家推薦了一款紅棗山藥糯米粥，可以補脾、補肺、補腎，是平補三焦的好粥，與大家分享一下，暖脾胃，氣血旺盛，身體也就健康了。”食材明細主料...
糯米紅棗粥的做法【她不是為了討好我】糯米紅棗粥糯米紅棗粥怎麼做

“昨天晚上下班以後到西站去接老婆，與老婆不相見已經足足23天了。在這23天裏，她去看了外甥女，接下來就是回老家享受清新自然美麗的田園生活。經過田園風光的滋潤的皮膚越發顯得健康、性感，當然，這只是我的感覺喲！本想在外面...
紅棗糯米南瓜粥的做法，紅棗糯米南瓜粥怎麼做

“蒸紅棗卷剩了幾顆，買半塊南瓜，加上糯米熬成粥，軟糯甜香，營養豐富，可口好吃。紅棗和南瓜煮粥有調理脾胃的功效，能預防高血壓和血栓，還能起到排毒作用。”食材明細主料糯米（1勺）白米（1勺）輔料紅棗（10顆）南瓜（1塊）甜味（口味）煮（工藝）半小...
木瓜紅棗糯米粥的做法，木瓜紅棗糯米粥怎麼做

“木瓜紅棗糯米粥簡介糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分。糯米可以做法很多，餈粑、臘八粥、肉粽、八寶飯、年糕、湯圓等等。糯米本身有補氣暖胃等温和的滋補作用。經常食用，有益於胃虛寒...
山藥糯米紅棗粥的做法，山藥糯米紅棗粥怎麼做

“得益於這款粥所用的紅棗、山藥、糯米三種上好食材，這款粥的營養價值很高，而且有着補腎、補血等多種功效。特別是在寒冷的冬天，喝上一碗香甜的粥，不但滿足了味蕾，也滋補了身體。”食材明細主料紅棗（90g）糯米（150g）山藥（150g）輔...
紅棗糯米紅豆糕的做法，紅棗糯米紅豆糕怎麼做

食材明細主料糯米（100g）紅豆（50g）大棗（適量）輔料蜂蜜（10g）紅糖（10g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗糯米紅豆糕的做法步驟1、糯米提前泡一個小時。2、紅豆提前泡一夜。3、把紅豆和糯米放入鍋中蒸20分鐘。4、這是蒸好糯米...
紅棗銀耳糯米粥的做法，紅棗銀耳糯米粥怎麼做

“一款傳統糖水，適宜秋冬季喝，更適合女孩子！多喝湯湯水水，才會水水嫩嫩！”食材明細主料泡發的銀耳（半朵）冰糖（兩塊）紅棗（適量）糯米（一把）輔料水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳糯米粥的做法步驟1、隔夜泡發半朵銀耳，...
紅薯紅棗糯米粥的做法，紅薯紅棗糯米粥怎麼做

“紅薯含有大量柔軟的膳食纖維，可以促進排毒，有着預防癌症的功效。紅棗是物美價優的補養品，是百姓滋補品首選，紅棗的功效也很多，可以健脾益胃，補氣養血，補血安神，抗癌等。紅薯、紅棗再搭配些也很利好的糯米、大米煮粥，不但營養...
胚芽米藜麥黑糯米紅豆紅棗粥的做法，胚芽米藜麥黑糯米紅豆紅棗粥怎麼做

“這個粥搭配起來不僅僅是貴的問題，還有就是很養生了，營養豐富的雜糧粥。”食材明細主料黑糯米（適量）紅豆（適量）大米（適量）胚芽米（適量）藜麥（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胚芽米藜麥黑糯米紅豆紅棗粥的做法...
紅棗黑糯米粥的做法，紅棗黑糯米粥怎麼做

“喜歡喝粥，更喜歡把粥煮得綿綿的、糯糯的，買了黑糯米，煲粥會比較綿軟，加上紅棗的香氣，雖然材料簡單，卻也成就了一鍋好粥。”食材明細主料黑糯米（1/2杯）大紅棗（約6粒）輔料紅糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗黑糯米粥...
糯米紅棗粥的做法，糯米紅棗粥怎麼做

食材明細主料糯米（適量）輔料紅棗（適量）水（適量）原味（口味）未知（難度）糯米紅棗粥的做法步驟1、糯米用水泡一晚，倒掉多餘的水。2、鍋中放水放入糯米。3、放入紅棗燒開，小火熬製15分鐘即可。4、糯米軟糯，紅棗香甜。5、成品圖。...
桂圓紅棗糯米粥的做法，桂圓紅棗糯米粥怎麼做

“桂圓補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”...
白扁豆紅棗糯米粥的做法，白扁豆紅棗糯米粥怎麼做

“央視健康之路推薦的第二款冬季養生粥是白扁豆糯米粥。糯米粥：糯米主要含有的是支鏈澱粉，它入胃以後，有很多酶都可以來消化它，所以它的消化吸收是最快的。白扁豆入脾胃兩經，能夠健脾胃、消食化積、還能和中化濕。冬天吃了...
紅豆糯米紅棗豆漿的做法，紅豆糯米紅棗豆漿怎麼做

“從去年國慶節買了豆漿機以來，不斷的在嘗試各種各樣的不同口感的豆漿！今天首次，推薦的就是這款，老少皆宜，口感濃郁的豆漿！有家有愛有營養！”食材明細主料紅豆（一小碗）糯米（一小把）紅棗（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅...
紅棗紅豆糯米粽的做法，紅棗紅豆糯米粽怎麼做

“家人喜歡糯米的食物，粽子也一直出現在我家的早餐桌上。端午節到來，雖然經常吃，可畢竟是我們的傳統節日，包粽子更有節日的氣氛。”食材明細主料圓粒糯米（1000克）血糯米（1小碗）紅豆（1小碗）紅棗（適量）輔料色拉油（適量）甜味（口味）煮（工藝...
桂花紅棗糯米粥的做法，桂花紅棗糯米粥怎麼做

“香甜粥糯，桂香濃郁。”食材明細主料糯米（2把）輔料紅棗（適量）桂花（適量）冰糖（適量）紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花紅棗糯米粥的做法步驟1、泡過的糯米。(做糯米藕剩下的糯米)2、砂鍋裏適量水燒開，糯米放入，中火...
紅棗糯米粥的做法，紅棗糯米粥怎麼做

“粥香味濃，健脾和胃，益氣養血。”食材明細主料糯米（100g）紅棗（10枚）輔料純淨水（1000ml）調料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗糯米粥的做法步驟1、糯米淘洗乾淨。2、紅棗洗淨用温水泡軟。3、冰糖備用。4、鍋中放...
紅棗燕麥糯米粥的做法健康早餐----紅棗燕麥糯米粥紅棗燕麥糯米粥怎麼做

食材明細主料糯米（200克）玉米片（少許）燕麥（少許）紅棗（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗燕麥糯米粥的做法步驟1、將事先浸泡好的糯米清洗乾淨。2、將燕麥清洗乾淨放入碗中待用。3、將玉米片，紅棗放入碗中待用。4、將...
紅棗桂圓糯米粥的做法，紅棗桂圓糯米粥怎麼做

“大家都知道，糯米在中國南方稱為糯米，而北方則多稱為江米。它營養豐富，為温補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效；桂圓乾，也稱龍眼乾...
糯米芋頭紅棗粥的做法營養早餐——糯米芋頭紅棗粥糯米芋頭紅棗粥怎麼做

食材明細主料紅棗（9枚）糯米（100克）芋頭（5個）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糯米芋頭紅棗粥的做法步驟1、紅棗、糯米、芋頭。2、將紅棗、糯米洗淨。3、芋頭洗淨去皮。4、切成一公分厚的片。5、鍋裏放入足量水，放入紅棗、糯...
血糯米紅棗粥的做法，血糯米紅棗粥怎麼做

食材明細主料血糯米（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）血糯米紅棗粥的做法步驟1、血糯米洗淨放入鍋中2、紅棗洗淨3、放入電飯煲中加入適量水4、開啟煮粥鍵5、煮好的紅棗糯米粥6、裝盤。...
銀耳糯米紅棗粥的做法，銀耳糯米紅棗粥怎麼做

“在打開小盅的那一瞬間，空氣中馬上充溢着大棗香甜的味道，輕輕的嘗一口，任那股糯米的香醇在舌尖綻放，加上薏米仁的軟糯柔綿,怎是一口銷魂了得...”食材明細主料糯米（40克）薏米仁（40克）紅棗（六顆）銀耳（一小朵）輔料枸杞（適量）冰糖（20克...
糯米蓮子紅棗粥的做法，糯米蓮子紅棗粥怎麼做

“糯米補中益氣，暖脾胃，止虛寒瀉痢。蓮子補脾止瀉，養心安神。紅棗治心腹邪氣，安中養胃，滋補脾氣，益津液，和百藥。蜂蜜補中潤燥，，可治肺燥乾咳，腸梗、便祕。”食材明細主料糯米（適量）輔料蓮子（適量）紅棗（適量）配料紅糖（適量）蜂蜜（適量）甜味...