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  • 薏米仁綠豆湯的做法,薏米仁綠豆湯怎麼做

    薏米仁綠豆湯的做法,薏米仁綠豆湯怎麼做

    食材明細主料薏米仁(82克)綠豆(100克)冰糖(100克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薏米仁綠豆湯的做法步驟1、材料:薏米仁(已泡發)、綠豆、冰糖2、將薏米仁和綠豆分別淘洗乾淨放入高壓鍋中。3、加入4碗清水。4、蓋上蓋、用中...

  • 西米薏仁紅豆湯的做法,西米薏仁紅豆湯怎麼做

    西米薏仁紅豆湯的做法,西米薏仁紅豆湯怎麼做

    食材明細主料紅豆(1杯)薏米(1/2杯)西米(1/2杯)輔料冰糖(1/3杯)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)西米薏仁紅豆湯的做法步驟1、紅豆提前一晚上泡上。2、薏米可以提前泡一個小時,不泡也沒關係。3、將薏米,紅豆,冰糖,放入鍋中加適量...

  • 薏米綠豆湯的做法,薏米綠豆湯怎麼做

    薏米綠豆湯的做法,薏米綠豆湯怎麼做

    “這是解暑去濕的好湯水,冰鎮以後喝起來非常清爽。”食材明細主料薏米(少許)綠豆(少許)輔料白糖(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米綠豆湯的做法步驟1、綠豆和薏米,加水浸泡,半小時。2、浸泡後,再次洗淨。3、倒入電壓...

  • 綠豆百合薏仁粥的做法,綠豆百合薏仁粥怎麼做

    綠豆百合薏仁粥的做法,綠豆百合薏仁粥怎麼做

    “大米洗淨後,用水泡半小時。綠豆薏仁百合也用水泡發。鍋中加入適量清水,等水煮開後,把所有食材下去鍋內,用勺子順時針轉動。大火開後,轉小火,20分鐘時用勺子沿一個方向攪動。10分鐘後,等出酬後加點鹽,去水汽。”食材明細主料...

  • 綠豆薏米水鴨湯的做法,綠豆薏米水鴨湯怎麼做

    綠豆薏米水鴨湯的做法,綠豆薏米水鴨湯怎麼做

    “綠豆薏米水鴨湯,下午才在網上搜來的做法,依葫蘆畫瓢吧,效果不錯,味道也不錯,和大家一起分享一把做法;不過,做法好像在美食中國也有呢.”食材明細主料鴨子(半隻)輔料薏米(一大把)綠豆(一大把)配料薑片(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗...

  • 綠豆洋薏仁湯的做法,綠豆洋薏仁湯怎麼做

    綠豆洋薏仁湯的做法,綠豆洋薏仁湯怎麼做

    “天天宅家裏,沒運動,那我們就吃點綠豆祛熱毒,下下火,加上滑溜溜的洋薏仁,飽腹又低脂哦。”食材明細主料綠豆(適量)洋薏仁(適量)輔料黃冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆洋薏仁湯的做法步驟1、綠豆,洗淨泡3-5小時。...

  • 糙米薏仁湯的做法,糙米薏仁湯怎麼做

    糙米薏仁湯的做法,糙米薏仁湯怎麼做

    “甄嬛賞的糙米薏仁湯,我們來把它變美味。其實糙米和薏仁都是營養豐富、美容養顏的佳品,稍稍用心就可以很好吃,娘娘你get沒?糙米由於保留了更多米的外皮,營養更加豐富,各種維生素含量明顯高於精米,但相應的農藥殘留會更多,所...

  • 薏仁綠豆湯的做法,薏仁綠豆湯怎麼做

    薏仁綠豆湯的做法,薏仁綠豆湯怎麼做

    “今天是夏至。意味着天氣越來越熱了。一款清爽的薏仁綠豆湯。價廉物美。方法簡單,消暑去火。特別美味。”食材明細主料綠豆(一勺)薏仁(半匙)輔料白糖(一匙)蜂蜜(少許)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薏仁綠豆湯的做法步驟1...

  • 綠豆洋薏仁粥的做法,綠豆洋薏仁粥怎麼做

    綠豆洋薏仁粥的做法,綠豆洋薏仁粥怎麼做

    “三伏天,多喝點綠豆粥有效防暑清熱解毒,配上滑溜溜的洋薏仁,更是好吃哦。”食材明細主料綠豆(100克)洋薏仁(150克)輔料冰糖(少許)陳皮(少許)甜味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆洋薏仁粥的做法步驟1、洋薏仁,綠豆洗淨泡3小時2...

  • 綠豆薏仁糖水的做法,綠豆薏仁糖水怎麼做

    綠豆薏仁糖水的做法,綠豆薏仁糖水怎麼做

    “立夏了,天氣熱起來了,來碗綠豆薏仁糖水,降火又祛濕。”食材明細主料綠豆(適量)薏仁(適量)輔料果皮(少許)調料黑糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆薏仁糖水的做法步驟1、薏仁,綠豆提前泡好(我是睡前泡隔天煲)。2、備...

  • 糙米薏仁紅豆湯的做法,糙米薏仁紅豆湯怎麼做

    糙米薏仁紅豆湯的做法,糙米薏仁紅豆湯怎麼做

    “糙米薏仁紅豆湯,用到了新儂的生態糙米,安全新鮮每一刻;原生態、原產地、原味道。糙米含有8種氨基酸、16種礦物質、21種維生素,它給人類的營養是完整的、全面的、天然的,含有生命之源的胚芽。糙米對肥胖和胃腸功能障礙的...

  • 綠豆百合薏米湯的做法,綠豆百合薏米湯怎麼做

    綠豆百合薏米湯的做法,綠豆百合薏米湯怎麼做

    “夏日消暑的一道佳品”食材明細主料綠豆(適量)薏米(適量)百合(適量)輔料冰糖(少許)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆百合薏米湯的做法步驟1、綠豆百合薏米基本是一比一的比例。提前泡幾個小時。2、泡好的材料放入高壓鍋...

  • 薏仁百合綠豆湯的做法 電高壓鍋版薏仁百合綠豆湯 薏仁百合綠豆湯怎麼做

    薏仁百合綠豆湯的做法 電高壓鍋版薏仁百合綠豆湯 薏仁百合綠豆湯怎麼做

    “這道甜品,有爸爸的功勞,之前爸爸看了我煮的綠豆湯,説湯色不夠靚,不能用鐵鍋煮,用高壓鍋煮出來的綠豆湯,湯色更好,而且也更營養。綠豆湯已經吃過了,這次就加點薏仁和百合一起煮吧,果然煮出來的甜口,口感更綿羅,加上百合和薏仁,營...

  • 綠豆薏仁粥的做法,綠豆薏仁粥怎麼做

    綠豆薏仁粥的做法,綠豆薏仁粥怎麼做

    “可以去火的粥,味道也不差。”食材明細主料綠豆(1把)薏米(1把)輔料檸檬(半個)配料冰糖(2塊)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆薏仁粥的做法步驟1、準備好材料。2、薏米提前浸泡一夜。3、綠豆放入湯鍋裏,大火煮開後,點入少許...

  • 赤豆薏仁綠豆糕的做法 祛濕解暑,赤豆薏仁綠豆糕 赤豆薏仁綠豆糕怎麼做

    赤豆薏仁綠豆糕的做法 祛濕解暑,赤豆薏仁綠豆糕 赤豆薏仁綠豆糕怎麼做

    “做法非常簡單好學,少油無糖解暑又健康”食材明細主料脱皮綠豆(適量)赤小豆(適量)薏仁(適量)木糖醇(適量)輔料黃油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)赤豆薏仁綠豆糕的做法步驟1、脱皮綠豆,最好提前泡一晚,我忘記泡了,就直接...

  • 薏米綠豆湯的做法 【薏米綠豆湯】祛濕清熱 薏米綠豆湯怎麼做

    薏米綠豆湯的做法 【薏米綠豆湯】祛濕清熱 薏米綠豆湯怎麼做

    “。”食材明細主料薏米(100克)綠豆(100克)輔料清水(適量)配料冰糖(適量)薄荷(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薏米綠豆湯的做法步驟1、薏米100克用清水浸泡8小時,稍稍清洗倒去水分。薏米較硬所以需要浸泡久一些,可以提前...

  • 綠豆薏仁龍骨湯的做法,綠豆薏仁龍骨湯怎麼做

    綠豆薏仁龍骨湯的做法,綠豆薏仁龍骨湯怎麼做

    食材明細主料龍骨(適量)綠豆(少許)薏仁(適量)鹽(適量)輔料大葱(適量)薑片(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆薏仁龍骨湯的做法步驟1、準備以上食材2、龍骨放入鍋裏焯水後,取出沖洗乾淨3、放入砂鍋裏,加入大葱和姜煲30分鐘4...

  • 蓮子薏米綠豆湯的做法,蓮子薏米綠豆湯怎麼做

    蓮子薏米綠豆湯的做法,蓮子薏米綠豆湯怎麼做

    “用薏米搭配綠豆、蓮子,做了這道薏米蓮子綠豆湯,去火、健脾、養胃,是夏日消暑的一道良飲。”食材明細主料蓮子(50g)薏米(50g)綠豆(100g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子薏米綠豆湯的做法步驟1、薏米洗淨,用...

  • 薏米仁赤豆湯的做法,薏米仁赤豆湯怎麼做

    薏米仁赤豆湯的做法,薏米仁赤豆湯怎麼做

    食材明細主料赤豆(125克)薏米仁(135克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)薏米仁赤豆湯的做法步驟1、材料:赤豆(已泡發)、薏米仁(已泡發)2、將已泡發的赤豆淘洗一下,待用。3、將已泡發的薏米仁淘洗一下。4、隨後,將淘...

  • 綠豆薏仁湯的做法,綠豆薏仁湯怎麼做

    綠豆薏仁湯的做法,綠豆薏仁湯怎麼做

    “綠豆薏仁湯,不但清涼退火而且美容養顏,很適合夏天飲用,薏仁除了讓你可以美白肌膚之外,還能利水滲濕、消除水腫,所以當你在上班時眼睛浮腫或是氣色不好時,來一點薏仁糙米粥或是薏仁湯,就可以迅速恢復好氣色而且薏仁還可降...

  • 綠豆薏米百合湯的做法,綠豆薏米百合湯怎麼做

    綠豆薏米百合湯的做法,綠豆薏米百合湯怎麼做

    “夏天清熱解暑的好湯水”食材明細主料綠豆(適量)薏米(適量)輔料百合(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆薏米百合湯的做法步驟1、提前把綠豆、薏米、百合都泡上,最好浸泡一夜,充分泡漲2、泡好的綠豆薏米百合,加入適量...

  • 家常版綠豆薏仁湯怎麼做又香又好吃

    家常版綠豆薏仁湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆:50薏仁:50輔料冰糖:適量具體步驟1.綠豆和薏仁洗淨,放入電飯煲。加入冷水,水面高於豆麪約第1節中指位。關上蓋,調至“煮飯”檔。2.在煮綠豆的同時,...

  • 綠豆薏仁湯圓的做法,綠豆薏仁湯圓怎麼做

    綠豆薏仁湯圓的做法,綠豆薏仁湯圓怎麼做

    “元宵節有沒有吃不完的湯圓呢?湯圓不能多吃,一般都會有剩下的。只是水煮湯圓,似乎缺些滋味,綠豆湯圓,清熱去油膩”食材明細主料湯圓(8顆)綠豆(80g)薏仁(20g)輔料姜(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)綠豆薏仁湯圓的...

  • 薏仁綠豆百合粥的做法,薏仁綠豆百合粥怎麼做

    薏仁綠豆百合粥的做法,薏仁綠豆百合粥怎麼做

    食材明細主料炒薏仁(適量)綠豆(適量)百合(適量)大米(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)薏仁綠豆百合粥的做法步驟1、薏仁、綠豆、百合提前用水浸泡,大米適量。2、全部食材放入高壓鍋中,加水燒煮,蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘左...

  • 家常綠豆薏仁冬瓜湯怎麼做又香又好吃

    家常綠豆薏仁冬瓜湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料冬瓜:200綠豆:50薏仁:50輔料蜂蜜:適量具體步驟1.綠豆薏仁,洗乾淨,提前泡一個小時。冬瓜洗乾淨,切小塊兒,記着不要削皮。2.將綠豆薏仁在鍋裏煮30分鐘,然後...