有關養胃的精選知識

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養胃的五穀雜糧粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：150輔料薏米：50赤小豆：80黑豆：50黑米：50具體步驟1.備齊大米，黑米，薏米，赤小豆，黑豆。2.將五種材料提前泡發。3.加適量水。4.調至煲粥檔，15-20分鐘即可...
養胃美顏猴頭菇花膠湯的做法，養胃美顏猴頭菇花膠湯怎麼做

“猴頭菇買了有段時間了，據説猴頭菇對腸胃好，今天有空在家就煲個靚湯，養胃美顏，滋補滋補。”食材明細主料(8－10人份)猴頭菇（2個）花膠（100g）小刺蔘（5－6條）瘦肉（600g）雞腳（7一8個）輔料蟲草花（15g）新鮮淮山（350g）紅棗（10個）枸杞子（50g）陳皮（3片）姜（1...
健脾養胃的湯的做法

日常生活中，很多人都在探求養生之道，健脾養胃就是其中之一；對於胃，都説三分靠冶，七分靠養，因此多吃健脾養胃的食物才是真理，那你知道健脾養胃的湯的做法嗎？養胃食譜的做法嗎？下面由本站小編為大家詳細講解。一、健脾養胃的湯的...
秋季養胃黃金粥的做法，秋季養胃黃金粥怎麼做

“秋季養胃黃金粥”食材明細主料黃小米（80g）苦蕎米（20g）輔料南瓜（80g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋季養胃黃金粥的做法步驟1、將南瓜去皮洗淨，當水開了以後將南瓜塊；2、黃小米和苦蕎米4:1的比例放入鍋裏；3、煮熟煮爛以...
很養胃的花生紅棗豆漿怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料熟花生：20黃豆：110紅棗：10顆輔料清水：1300ml白糖：適量具體步驟1.黃豆洗淨提前一晚泡好。2.紅棗去核剪小塊。3.熟花生去皮。4.將黃豆加入破壁機的料理...
小米粥的做法養胃小米粥小米粥怎麼做

“小米熬成粥後黃香柔滑、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，民間有“養人”之説。”食材明細主料小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、準備適量的小米，用清水洗一遍。2、鍋開後再加人...
養胃的紅薯大米粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：100紅薯：200輔料水：適量具體步驟1.準備適量的大米。2.紅薯，去皮，洗淨。3.紅薯，切塊。4.大米，淘洗乾淨。5.做熱水。6.將大米倒入鍋中。7.小火熬15分...
星星黃小米嘟嘟的做法軟軟糯糯，健康養胃 | 星星黃小米嘟嘟星星黃小米嘟嘟怎麼做

“大家都知道黃小米健康養胃，今天用它做成小麪包，味道果然很驚豔！一口下去，軟軟糯糯的，口感非常不錯，帶着微甜的感覺，一點都不甜膩，吃一次準會愛上的小麪包！”食材明細主料高筋麪粉（375g）小米粥（150g）小米飯（150g）輔料奶粉（15g）雞蛋（37g...
豬小肚養胃湯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:無豬小肚養胃湯是一道名副其實的養胃靚湯，豬肚自古以來具有很高的食用價值，含有豐富的礦物質元素和維生素類物質，具有很好的補中益氣的效果，對腸胃疾病的患者有非常...
香葱梳打餅乾的做法養胃止痛---香葱梳打餅乾香葱梳打餅乾怎麼做

“蘇打餅乾即有甜餅乾的酥鬆爽口，又多了特有的發酵香味和易於消化吸收。利用週末自己動手做些健康的蘇打餅乾，平時隨身準備點兒，作為正餐之間的加餐，每次少吃一些，對緩解因胃酸分泌過多導致的胃痛效果很不錯。一方面，餅乾加...
大米粥養胃怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五常大米：300輔料水：適量具體步驟1.準備好材料2.洗好大米，放入電壓力鍋容器裏在放入水3.蓋好蓋子按"粥"鍵4.好了5.盛碗吃飯~可以放點白糖，又甜又糯...
常見的養胃的食品有哪些

想必大家都希望自己有個好身體，畢竟身體才是革命的本錢嘛，身體好生活才會好。俗話説病從口入，要想身體好，吃什麼食品就很重要了，那麼究竟吃什麼食品能夠養胃呢？下面就跟隨小編一起來看一看，瞭解瞭解這些你所不知道的養胃小知...
養胃的雙豆小米湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：150紅豆：200綠豆：200輔料蜂蜜：適量具體步驟1.紅豆、綠豆洗乾淨，泡一個晚上2.小米洗乾淨，泡一個晚上3.三者一起放入高壓鍋4.高壓鍋扭至熬粥檔，到時...
棗香黑糖吐司的做法 [棗香黑糖吐司]－－－，益氣補血、健脾養胃棗香黑糖吐司怎麼做

“我喜歡用麪包做早餐，不但是因為它的健康和能量，更因為它的千變萬化，既可以做甜的，也可以做淡的；孩子不愛吃蔬菜，可以把蔬菜加入麪包裏，孩子不愛吃粗糧的，可以把粗糧加進麪包裏，輕輕鬆鬆讓我們的早餐營養更全面。在這寒冷的季...
豬肚煲雞的做法秋季滋補養胃佳品，廣式老火湯“豬肚煲雞” 豬肚煲雞怎麼做

“上次做這個湯是在去年，是自己買的食材，這次是MR.L他弟從自家帶過來，自家純天然放養的雞和豬百分百沒有添加劑，它們永遠是最完美無瑕的搭配。經過漫長的三小時後，熱騰騰豬肚煲雞出鍋了，豬肚燉煮得很軟身，撒上炒香的芝麻，淋些...
養胃桃汁的做法，養胃桃汁怎麼做

“吃桃子的好處：桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症，可起到養陰生津、...
很養胃的核桃花生露怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料核桃：50花生：100輔料純淨水：1000ml冰糖：適量具體步驟1.準備好原材料2.將核桃花生用清水泡一晚上3.將泡好的核桃和花生去皮4.加入純淨水5.倒入豆漿機，選...
養胃紅薯粥的做法，養胃紅薯粥怎麼做

“節後清腸道，養胃紅薯煮，香濃順滑，健康美味。過年大魚大肉多了，這碗粥更多人搶着吃。要熬好一碗年夜飯的好粥，訣竅在這裏，第一，粥米要浸泡；第二，紅薯要挑選粉的；第三，煲好的粥要燜；第四，米與水的比例很重要，按1:6”食材明細主料粥...
養胃魚丸湯的做法，養胃魚丸湯怎麼做

“就從我釣魚那一天，我就開始吃魚了，現在草魚在各市場，成了一個普遍有喜歡吃魚的，可以試着做一下。”食材明細主料草魚肉（800g）輔料薑末（適量）蒜未（適量）雞精（2匙）味精（2匙）食用鹽（適量）魚香孑葉（適量）鮮小茴香花（少許）胡椒粉（2匙）雞蛋（1個）生...
芡實黑芝麻糊的做法養胃健脾益腎芡實黑芝麻糊芡實黑芝麻糊怎麼做

“清代醫家陳士擇説得最好：“芡實止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。”所以説芡實是健脾補腎的絕佳首選黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣...
養胃大麥稀粥的做法，養胃大麥稀粥怎麼做

“從中醫養生的角度來説，大麥粥主要有兩大功效，一個是健脾胃，另一個是消暑解熱。健脾胃夏季是脾胃最容易受損的季節，這也是人們為什麼會感覺到食慾不振的原因。並且，夏季我們還會感覺到口感、發苦等，這是因為暑氣太重影響到...
什麼粥養胃

現在是夏天很多人都喜歡喝粥，因為夏季都比較口渴，所以大家吃東西就喜歡吃稀的，但是並不是吃火鍋，那真的就是越吃越渴，越吃越熱。其實夏季多喝一些粥還是不錯的。而且夏季養胃是很重要的。那麼什麼粥養胃呢？一起來看看。什麼...
養胃蝦仁豬肉鍋貼怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養胃蝦仁豬肉鍋貼是一道由蝦仁，香菇和麪粉加入其它不同食材共同烹飪而成的美食。蝦仁味美色鮮，營養豐富，深受大家的喜歡豬肉入脾，可以滋養脾胃，補充能量，加...
養胃的綠豆百合湯怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：50百合：10輔料水：適量具體步驟1.百合洗淨，泡2小時。2.綠豆洗淨，泡2小時。3.鍋內坐水，下綠豆、百合煮。4.大火煮開。5.轉小火將綠豆煮熟，湯汁濃郁，即...
老鴨冬瓜薏米湯的做法滋陰養胃祛濕--老鴨冬瓜薏米湯老鴨冬瓜薏米湯怎麼做

“老鴨冬瓜薏米湯，是一款特別適合春夏季節的湯水清淡鮮甜的味道。鴨肉具有滋陰養胃、健脾補虛、利濕的功效，特別適合上火、食慾不振、體內生熱者食用；冬瓜有清熱解暑的功效；薏米具有美白、健脾的功效，愛美的朋友要多喝哈。...