孕婦能喝冰嗎,又有哪些飲品不能喝呢?
很多女性朋友在懷孕之後很怕熱,所以炎熱的夏天對於寶媽們來説,是很難熬的。再加上懷孕的時候很多忌口的東西不能吃,所以想要吃點什麼冰冰涼涼的食物解暑,也有不少的顧慮。那麼孕婦能喝冰的東西嗎?夏季喝飲料有注意哪些注意事項呢?
一、孕婦能喝冰嗎
孕婦能吃冷飲嗎?這是許多人經常問到的一個問題.有人認為孕婦吃太多冰的東西會使子宮產生收縮或是造成孕婦腹瀉,這對胎兒和準媽媽都有不好的影響;有一種説法則是吃冰凍食物會影響胎兒氣管,不過此方面目前並沒有確切證據。
其實對於常人來説,冷飲也不宜食用過多.大量冷飲,可能出現口腔肌肉麻痺、痙攣;由於胃腸驟然受冷,刺激腸粘膜引起胃腸不規則收縮,可能出現腹痛;由於冷熱不均,胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響,導致胃腸功能失調,腸蠕動加快,容易發生腹瀉等症狀。那麼孕婦能吃冷飲嗎?
據專家回答:孕婦不可以吃太多的冰冷的食品。天氣較熱,吃一點冷飲可以,但千萬不可以吃的太多。因為涼食進入體內會使血管收縮,減少胎盤給孩子的血液供應,對孩子的發育有影響。
在懷孕早期,多數人都會胃火上升,即便不是在特別熱的時候,也會想吃一些涼的食物,來緩解燥熱。但一定要注意不能暴飲暴食,要適當地少吃,千萬別把胃吃壞。過多食用涼的食物,會傷及脾胃、影響吸收和消化功能。尤其在懷孕晚期,孕婦的胃黏膜充血,如果過量吃涼的食物,胃黏膜受到刺激後很容易引發急性胃炎、腹瀉等,有的還會嘔吐,在這種刺激下很可能引起宮縮、導致早產。同時,胎兒對涼的刺激是十分敏感的,涼的東西吃多了,胎兒會躁動不安,孕婦也會不舒服。
二、孕婦哪些飲品不宜喝
1、生水
因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。
2、可樂類飲料
所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒,使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生齶裂、趾或腳畸形,甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。
3、濃茶
濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響,鞣酸還會妨礙鐵的吸收,導致孕期貧血或貧血治療困難。
4、汽水
汽水中的磷酸鹽進入腸道後會與食物中的鐵發生反應,產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質,可能導致貧血。
5、冰鎮時間過長的飲料
太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血,出現胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感,使胎兒躁動不安。
孕婦能喝冰嗎?在炎熱的酷暑夏日裏,這個問題答案是,可以適當的喝一點點。但是要準守以下幾個原則哦,一則冰飲料的冰鎮時間不能過長,二則飲料多種多樣,我們要選擇合適的飲用;對身體和胎兒有害不能飲用;三則不宜過多飲用。要謹遵醫囑哦。
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