白果食用方法大全,今天全部告訴你
不知道大家對於白果是不是熟悉的呢,白果不是我們生活中常見的食材,不算是日常生活中經常能夠用到的,所以説大家對於它也是不夠了解的,今天我們就給大家介紹白果的食用方法,有機會可以嘗試購買白果,試試是不是自己喜歡的味道呢。
一、白果食用方法大全
1.簡單的是用濕毛巾或信封、硬紙將白果包住,放入微波爐小火二三分鐘,聽到啪啪響,爆開後拿出來,撒上點椒鹽,就可食用,清瑩如玉,氣味很香,口感軟糯
2.小吃中用來做甜菜,桂花白果,冰糖白果
3.菜餚中常將它與雞一同燉、燒。白果燒雞是揚州很常見的家常菜。
4.白果燉雞,或燉肉。這樣吃的時候,不要加N多醬油,白果的清香就吃不到了。
5.直接衝牛奶或豆漿:把白果剝開,放到牛奶或豆漿裏(冷熱均可)。
6.煲了一個冰糖白果燉梨,對冬季感冒引起的嗓子疼痛,咳嗽有很好的食療效果。白果含白果醇、白果酸,具有殺菌功能,有化痰、止咳、補肺、通經、止濁、利尿等療效。和梨一起加入冰糖同燉, 滋陰潤肺,養胃生津,止咳化痰,早晚一碗食療效果頗佳。而且這還是一款有着美顏潤膚作用的美顏湯,中老年女性常喝可以消除皺紋,使肌膚細膩有彈性。
7.白果能治咳嗽,可以使用生白果4-5粒,剝殼去衣,碾開去除苦芯,沸水沖泡,吃果喝水。根據個人口味,可適當放些蜂蜜或冰糖。不管是偏寒型還是偏熱型。
或者先將生白果捏一條縫,再放入微波爐內加熱,時間不超過5分鐘。開始食用時,每次不超過10粒,幾天後可以根據情況加量,但最多不要超過20粒,以防中毒。另外,煮稀飯或燉湯時,也可以放些白果。經常食用白果不僅治療咳嗽,對增強體質也有一定好處。
二、保存方法
1.白果的塑料袋貯藏法
將白果的種核裝入塑料袋,紮緊袋口,單平放在陰涼的室內,每10~15天鬆開袋口換氣1次,並檢查剔除變質顆粒。此法貯藏期可達70~90天。
2.白果的濕砂貯藏法
選擇陰涼的倉庫,在地面鋪上一層10釐米的無泥質濕砂,濕度以手捏成團,鬆手即散為標準,在濕砂上鋪8~10 釐米白果,再鋪上5釐米濕砂,如此鋪設多層,但總高度不超過60釐米。貯藏期間要保持濕度,貯藏期過分乾燥,白果的種核容易發僵,既不好食用,也不適宜作留種之用。此法貯期可達120~150天,可作留種貯藏。
3.白果的清水貯藏法將白果浸入清水缸或清水池中,每3~5 天換水1 次,貯藏期亦可達120~150 天。
看了我們的介紹,你是不是找到了最合適白果食用方法大全,我們介紹給大家的還都是非常適合平日裏的上班族在家裏自己嘗試做的,食材都能夠購買得到,而且搭配的其他食材對於緩解身體上的一些症狀都是有好處的,感興趣就試一試哦。
-
章魚和烏賊這樣做最美味,好吃到爆
喜歡吃海鮮的朋友,相信一定對章魚和烏賊不陌生了,而且也有越來越多的朋友喜歡吃這類海鮮,帶着海底獨特的味道,吃上這麼一口鮮嫩的海味,那種感覺是很讚的。所以今天我們就來為大家詳細介紹下章魚和烏賊怎麼炒才好吃呢,不妨一起來看看!章魚和烏賊這樣做最美味,好吃到爆...
-
產婦紅毛丹可以吃嗎,都有什麼好處
很多準媽媽們會有個問題,自己吃進去的東西會不會對寶寶不好?太甜的水果會不會導致血糖增高?最近我閨蜜也被吃什麼水果折磨的神經兮兮的,就怕吃的血糖超標。導致很多水果擺在她面前都不敢吃,最近又想吃紅毛丹,又怕不能吃。產婦到底能不能吃紅毛丹呢?我們一起看下文了解...
-
酸辣萵苣,,吃了有什麼影響?
萵苣,是菊科植物,分佈區域主要在亞洲、歐洲和美洲。含有的營養成分有維生素A、維生素B1、煙酸等成分,具有鎮靜安神、排毒清腸和抗癌防癌的效果。萵苣作為一道美味佳餚,受到平民之間的喜愛。鮮綠的外表吸引了不少的關注,這也讓人們不斷髮掘出它的新吃法。一、關於萵...
-
孕婦感冒喝什麼好,有什麼飲食禁忌
説到感冒,相信不用再過多的解釋啦,誰都經歷過,感冒的種類也有好多種,除了對症用藥外,食療也是必不可少的,畢竟病從口入,那麼問題來啦,孕婦這個特殊需要呵護、照顧的羣體,感冒了喝什麼好呢,以及有什麼飲食禁忌,針對這些問題,接下來仔細的説説。一、孕婦感冒喝什麼好1.冰糖燕...