木瓜牛奶杯的做法,木瓜牛奶杯怎麼做
“人家説女生天天都在減肥。這不為了不長肥,晚上我就不吃米飯了。一個木瓜吃得飽了~減肥大計,貴在堅持!😱”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
木瓜牛奶杯的做法步驟
1、買一隻又肥又熟的大木瓜,再買一瓶牛奶,我比較喜歡甜牛奶跟木瓜吃,怕有的木瓜不甜,純牛奶酸奶都可以,看個人口味了
2、給它尾巴來一刀,然後把籽弄掉,用刀劃開籽後面的那些薄膜,就可以一塊撕了
3、然後斜切一點,做成杯狀就可以挖果肉了,現在都有那種挖果的勺子,我是直接用小的不鏽鋼勺挖的
4、挖完果肉就發現拿着麻煩了,可以拿一個拳頭👊大的小小碗,把木瓜放上去固定好
5、然後擺成自己喜歡的樣子,就可以倒牛奶進去了,先倒一點,稍微放斜一點點,碗很適合固定木瓜的樣子,斜一點也不會漏出來
6、還有這個小尾巴,也不要浪費了,切了它,倒點牛奶一起吃掉它
7、好了,全部完成,木瓜牛奶杯就這樣邊説邊吃完了。一天就默默過完了~
小竅門
☞木瓜買了就趕緊吃吧,特別是熟透的,不及時吃皮會爛掉。
☞木瓜牛奶雖然百度説一堆好處,但一天最好要吃些米飯奧。小零食可以。健康最重要。
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