魚餅沙拉的做法,魚餅沙拉怎麼做
“魚餅沙拉,口感好能促進食慾。魚餅肉質鮮嫩,鮮而不腥,營養豐富。好消化好吸收,而且可以提高體質,是一種低脂肪的食物。常吃魚餅可以補氣血,還可以開胃健脾。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
魚餅沙拉的做法步驟
1、魚餅1袋,蘆筍2根,黃瓜1根,每日堅果1袋,蔓越莓幹1把。
2、魚餅切一刀,黃瓜切條,蘆筍也切條,焯水1分鐘,過涼控幹備用。
3、準備好所有食材。
4、擺盤,黃瓜條擺一圈,蘆筍擺裏圈,撒上乾果,擺上魚餅,撒點黑椒醬,沙拉醬和番茄醬。
5、攪拌一下就可以了。
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