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  • 清補涼豬心湯的做法 老火湯【清補涼豬心湯】 清補涼豬心湯怎麼做

    清補涼豬心湯的做法 老火湯【清補涼豬心湯】 清補涼豬心湯怎麼做

    食材明細主料豬心(一個)清補涼(一份)輔料鹽(少許)冰糖(2克)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清補涼豬心湯的做法步驟1、1:清補涼一份、豬心2、2:豬心用冷水浸泡一小時去掉血水,切片(不必切太薄片)3、3:清補涼用清水洗淨4、4:放上一...

  • 南洋清補涼的做法 南洋清補涼的做法 南洋清補涼怎麼做

    南洋清補涼的做法 南洋清補涼的做法 南洋清補涼怎麼做

    “海南十大美食之一清補涼,15種配料搭配,滿足味蕾的多方面需求外,還具備清涼解暑降火的功能。”食材明細主料引爆點椰子粉(15g)佳樂椰漿(20ml)開水(100ml)冰塊(120g)引爆點冰糖漿(10ml)輔料紅豆(25g)燕麥(30g)芋頭(30g)芋圓(25g)貝殼粉條(30...

  • 涼拌豬心的做法 【安徽】涼拌豬心 涼拌豬心怎麼做

    涼拌豬心的做法 【安徽】涼拌豬心 涼拌豬心怎麼做

    食材明細主料熟豬心(適量)輔料黃瓜(適量)蒜黃(適量)香菜(適量)鹽(適量)味精(適量)醋(適量)生抽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌豬心的做法步驟1、滷煮好的豬心一個2、切成薄片3、黃瓜蒜黃跟香菜切好4、放入盆中加...

  • 清補涼老火湯的做法,清補涼老火湯怎麼做

    清補涼老火湯的做法,清補涼老火湯怎麼做

    食材明細主料玉米(一條)胡蘿蔔(一條)淮山(一小段)竹芋(三條)筒骨(一斤)馬蹄(三個)輔料鹽(適量)雞精(少許)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清補涼老火湯的做法步驟1、竹芋斜對半切,玉米切塊,胡蘿蔔去皮切滾刀,馬蹄去皮對半切,淮山切塊…2...

  • 月子鯽魚湯的做法及步驟

    月子鯽魚湯的做法及步驟

    女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養,身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多,但是其中選用用鯽魚來煲湯,是一道十分常見的湯水,而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶,是對大人孩子的健康都有很好的...

  • 豬腱老火湯的做法 清補涼豬腱老火湯 豬腱老火湯怎麼做

    豬腱老火湯的做法 清補涼豬腱老火湯 豬腱老火湯怎麼做

    “這款清香可口的清補涼豬腱老火湯,是民間食療方劑,不寒不燥,四平八穩,溫和清涼,很適合一家老少喝的太平湯;有祛溼,開胃,除疲勞和健肺的功效,適合夏季和秋季飲用。”食材明細主料豬腱肉(500克)薏米(18克)紅蓮子(12克)百合(12克)玉竹(12...

  • 清涼補的做法 廣東名湯——清涼補 清涼補怎麼做

    清涼補的做法 廣東名湯——清涼補 清涼補怎麼做

    “中國藥膳源遠流長,從宮廷到民間、從古至今廣爲傳播。清涼補湯是廣東傳統湯料的經典搭配,清中帶補、湯鮮味好、口感清甜、四季常飲、老幼皆宜,是廣東馳名的家庭湯水。常飲用可清熱解毒消暑、護腦養心、清心安神、潤肺養...

  • 茶樹菇豬心湯的做法步驟

    茶樹菇豬心湯的做法步驟

    日常生活中我們經常食用豬心湯,我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配,茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛,喝起來湯頭甘甜回味無窮,並且這樣燉湯又非常具有營養價值,適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢?下...

  • 老火湯,清補涼豬心湯怎麼做又香又好吃

    老火湯,清補涼豬心湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料豬心:一個清補涼:一份輔料鹽:少許冰糖:2具體步驟1.清補涼一份、豬心2.豬心用冷水浸泡一小時去掉血水,切片(不必切太薄片)3.清補涼用清水洗淨4.放上一小塊冰...

  • 涼拌豬心的做法 涼拌豬心家常做法 涼拌豬心怎麼做

    涼拌豬心的做法 涼拌豬心家常做法 涼拌豬心怎麼做

    “豬心能補益心血,養心安神,有鎮靜及強心的作用。涼拌豬心,簡單易做,美味無常。”食材明細主料豬心(1個)花生米(100g)輔料大蔥(1根)小米辣(4個)姜(10g)蒜粒(適量)清油火鍋底料(3匙)白糖(1匙)雞精(半匙)生抽(2匙)料酒(少量)花椒(少量)麻辣(口味)拌(工...

  • 豬蹄凍的做法的基本步驟

    豬蹄凍的做法的基本步驟

    豬蹄凍是我們生活中重要場合必須具備的一道美食,也是許多人非常愛吃的一道美食,豬蹄凍富含豐富的膠原蛋白,對身體有很多的好處,護膚美容,是對女性很好的一種食物。豬蹄凍其實是很容易做的一道菜,小編整理了一些基本步驟,現在...

  • 清補涼排骨湯的做法,清補涼排骨湯怎麼做

    清補涼排骨湯的做法,清補涼排骨湯怎麼做

    “廣東人喜歡煲湯、也愛喝湯,各種各樣的湯水都有,清補涼湯最具代表性。如果你根本不知道怎樣搭配湯料,你只要去到菜市場,市場裏有專門賣煲湯的各種配料檔鋪,店面,稍說明你要的功效及身體狀況,老闆會給你調配好煲湯的配料,專業...

  • 清補涼的做法,清補涼怎麼做

    清補涼的做法,清補涼怎麼做

    “前段時間去了三亞,覺得“清補涼”挺好吃,在機場買了一些椰子粉回來,打算自“翻制”。”食材明細主料椰子粉(30g)龜苓膏粉(50g)輔料綠豆(100g)西米(30g)水(適量)調料蜂蜜(適量)芒果乾(3塊)香蕉(1只)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)...

  • 清補涼 的做法,清補涼 怎麼做

    清補涼 的做法,清補涼 怎麼做

    “一到夏天,客家人最愛煲清補涼了,清熱祛溼又消暑,是夏天最受歡迎的養生糖水。”食材明細主料蓮子(20g)百合(15g)綠豆(20g)紅棗(30g)銀耳(半朵)沙蔘(15g)枸杞子(10g)調料冰糖(50g)清水(1500ml)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)清補涼的做...

  • 清補涼煲雞湯的做法,清補涼煲雞湯怎麼做

    清補涼煲雞湯的做法,清補涼煲雞湯怎麼做

    食材明細主料雞(半隻)輔料紅棗(適量)黨蔘(適量)北芪(適量)枸杞(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清補涼煲雞湯的做法步驟1、雞洗淨切塊2、準備藥材3、藥材洗淨4、把所有材料放入燉盅裏,加上適量清水,蓋上...

  • 沙蔘玉竹清補涼的做法 給心肝寶貝的湯--沙蔘玉竹清補涼 沙蔘玉竹清補涼怎麼做

    沙蔘玉竹清補涼的做法 給心肝寶貝的湯--沙蔘玉竹清補涼 沙蔘玉竹清補涼怎麼做

    “這個湯適合初秋季節--清心潤肺,健脾祛溼,一家大小,尤其小朋友飲用,是我們廣東這邊的家常湯水。”食材明細主料豬小展(一斤)魚翅角(適量)玉米(一根)臘鴨腎(兩個)輔料蜜棗(兩粒)無花果(六粒)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)沙蔘...

  • 燉豬蹄山藥做法步驟

    燉豬蹄山藥做法步驟

    山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材,營養價值都是非常高的,他們分別做菜餚都深受人們的喜愛,豬蹄又是一種膠原蛋白豐富,而且含有維生素和礦物質,豬蹄還樂意幫助人們睡眠,下面就是小編爲大家介紹的豬蹄燉山藥的...

  • 當歸補血豬心湯的做法 【每日新品】當歸補血豬心湯 當歸補血豬心湯怎麼做

    當歸補血豬心湯的做法 【每日新品】當歸補血豬心湯 當歸補血豬心湯怎麼做

    “小時候喝雞湯,最經典的搭配莫過於當歸黨蔘外加幾個紅棗了。對於藥膳湯並不是很在行,最近身體檢查抽血抽的多,感覺有點頭暈乏力,媽媽提醒我應該喝點當歸補血湯,於是纔有了這道湯的誕生。國外的小鎮真的難見到中藥行,慶幸上...

  • 涼拌豬心的做法 涼拌花心 涼拌豬心怎麼做

    涼拌豬心的做法 涼拌花心 涼拌豬心怎麼做

    “豬心臟,是一種是補益食品。自古既有以髒補髒,以心補心的說法,所以豬心有養心補血,安神定驚,補虛之功效常!較簡單方便的食用方法涼拌着吃,不油不膩清新爽口!”食材明細主料豬心(一個)輔料老薑(適量)大蒜(四瓣)花椒麪(1g)五香粉(1g)味精...

  • 清補涼湯的做法,清補涼湯怎麼做

    清補涼湯的做法,清補涼湯怎麼做

    “清補涼湯又稱四味湯,主要是沙蔘,玉竹,蓮子和百合,也可以再加上雪耳,薏米,芡實,準山等。是一道清潤健脾祛溼,四季皆宜的湯水。”食材明細主料沙蔘(20g)玉竹(20g)蓮子(20g)百合(20g)雪耳(1朵)薏米(50g)芡實(20g)瘦肉(500g)雞骨架(1個)輔料鹽(適量...

  • 清燉豬心湯的做法,清燉豬心湯怎麼做

    清燉豬心湯的做法,清燉豬心湯怎麼做

    食材明細主料豬心(半個)輔料靈芝(半朵)生薑(2片)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清燉豬心湯的做法步驟1、豬心半個清洗乾淨切片,泡水片刻。2、燉鍋中加入適量清水,加入豬心生薑片靈芝,隔水燉3小時。3、煲好自動保溫。4、一碗...

  • 清涼心的做法,清涼心怎麼做

    清涼心的做法,清涼心怎麼做

    “進入芒種,氣溫開始升高,暑易入心,人易煩躁,傷從心來。芒種期間的飲食應以清補爲主,養心去躁,多食蔬菜、豆類和水果。食物的五色對應五臟,紅色對應心臟,多食紅色果蔬易於補心。若愫以火龍果、荔枝、蔓越莓幹、核桃等爲食材,水...

  • 伏苓豆類清補涼湯的做法 土伏苓豆類清補涼湯 伏苓豆類清補涼湯怎麼做

    伏苓豆類清補涼湯的做法 土伏苓豆類清補涼湯 伏苓豆類清補涼湯怎麼做

    食材明細主料豬骨(適量)土伏苓(適量)輔料豆類(適量)清補涼(適量)配料薑片(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)伏苓豆類清補涼湯的做法步驟1、材料2、先用薑片炒一下骨頭,這樣煲出來的湯會濃點3、把食材一起放到煲開的水裏,一...

  • 清補涼青頭鴨湯的做法,清補涼青頭鴨湯怎麼做

    清補涼青頭鴨湯的做法,清補涼青頭鴨湯怎麼做

    “青頭鴨又稱花頭鴨它的肉質沒有泥羶味,味道較清淡,鴨肉有清熱、排毒、滋陰、增強人體免疫力、補肺、潤燥、養顏的功效,適合任何季節食用。”食材明細主料淮山(適量)白蓮子(適量)薏米(適量)幹百合(適量)紅蘿蔔(半個)青頭鴨(4分1只)輔...

  • 清涼滋補的冬瓜豬肺湯,做法很簡單圖解

    清涼滋補的冬瓜豬肺湯,做法很簡單圖解

    冬瓜豬肺湯,是一道很滋補的湯,而且是非常好喝的,做法也是極其簡單,不用出去外面買,自己在家也可以做的,這道湯不管是夏天還是冬天都適合喝,平時經常喝湯對我們的身體好,所以一定要經常喝,現在就來學學這道湯的做法吧!主料豬肺:30...