有關甜湯的精選知識

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白果腐竹甜湯的做法潤肺降火---白果腐竹甜湯白果腐竹甜湯怎麼做

“銀杏飄落時節正好吃白果，它有潤肺降火的功效，秋冬季節做一碗精緻漂亮的白果腐竹糖水潤潤肺，就最適合不過了。但它也含有白果酸，白果酚、白果醇等有毒物質，不宜多吃，成人每天不要吃超過20顆，而且一定要煮透讓毒性揮發。”食...
玉米甜湯的做法，玉米甜湯怎麼做

食材明細主料甜玉米（1個）雞蛋（1個）冰糖（15g）輔料水澱粉（10g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米甜湯的做法步驟1、甜玉米洗乾淨2、用刀切下玉米粒3、玉米粒放入鍋中加入一碗水4、放冰糖大火燒開轉小火煮十分鐘5、倒入水澱...
誘人的荸薺百合甜湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料荸薺：200鮮百合：2朵輔料蜂蜜：適量具體步驟1.荸薺削皮、鮮百合掰開洗淨；2.荸薺先放入開水鍋中，中火煮10分鐘；3.再下百合稍煮2分鐘即可（百合易熟，鮮一點好...
血橙香蕉甜湯的做法，血橙香蕉甜湯怎麼做

食材明細主料血橙（適量）雞蛋（適量）紅棗（適量）香蕉（適量）甜酒（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）血橙香蕉甜湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、用煮鍋放水，將去殼的雞蛋，切圈的紅棗，煮出香味。3、放入冰糖融化...
甜湯的做法，甜湯怎麼做

“夏天來了，天氣悶熱，喝上一碗自制的甜湯，心情也舒暢了”食材明細主料白木耳（適量）薏米（適量）綠豆（適量）紅棗（適量）番薯（適量）木薯粉（適量）馬蹄（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）甜湯的做法步驟1、把馬蹄切粒，洗好...
薏米木耳甜湯的做法百果薏米木耳甜湯薏米木耳甜湯怎麼做

“春季到了，我的面板很敏感，所以最近比較忌口，喜歡一些美容的湯湯水水，這回又上一碗美容養顏的好甜湯！”食材明細主料白木耳（適量）薏米（適量）百果（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薏米木耳甜湯...
口感好的冬瓜雪梨甜湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪梨：1個冬瓜：200輔料水：適量冰糖：適量具體步驟1.冬瓜去皮切成薄片2.雪梨去皮，洗淨，切成小丁塊3.雪梨塊加冷水一起入鍋上竈4.大火煮沸後再小火煮20分鐘...
山藥紅薯甜湯的做法，山藥紅薯甜湯怎麼做

“家裏每年都少不了買一些鐵棍山藥，煮粥燉湯都很美味，做甜湯也是極好的，降溫了，家裏有還有些紅薯和鐵棍，煮一碗簡簡單單的甜湯，溫暖身心～”食材明細主料紅薯（一個）鐵棍山藥（1根）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
橙子蘋果甜湯的做法，橙子蘋果甜湯怎麼做

“跟瘋買的一箱蘋果，天冷都不想吃。只好變着花樣吃。”食材明細主料橙子（1個）蘋果（1個）新疆大紅棗（4個）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙子蘋果甜湯的做法步驟1、蘋果去皮切塊。2、橙子切塊取肉。3、放入砂鍋...
石斛骨頭甜湯的做法，石斛骨頭甜湯怎麼做

“石斛煲湯能增強人體免疫力，滋養陰津，補益脾胃，護肝利膽，強筋降脂，降低血糖，明亮眼睛，滋養肌膚，延年益壽。石斛骨頭甜湯，香甜好喝營養豐富。”食材明細主料石斛料包（1個）豬尾骨（7塊）輔料鹽（少許）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）石...
玫瑰花醬的做法簡單易制【玫瑰花醬】搭配桃膠甜湯超級美味噢~ 玫瑰花醬怎麼做

“玫瑰花有活血的功效，痛經、月經不調、便祕的人常喝能改善體質，長斑的人堅持喝能達到美白養顏甚至能淡化斑印的效果，尤其對臉色暗黃、內分泌失調的人來說玫瑰花茶有很好的調理氣血、改善膚色的作用，現在我們把玫瑰花製作...
蓮藕紅棗甜湯的做法，蓮藕紅棗甜湯怎麼做

“今天小編給大家推薦的蓮藕棗湯，以蓮藕、紅棗等爲主要食材。在吃藕的季節吃藕，再搭配紅棗，味道清爽鮮甜，有健脾益胃，補氣養血的功效，在經期食用真是再好不過了。”食材明細主料蓮藕（1節）紅棗（10粒）輔料冰糖（適量）薑片（3片）甜味（口味...
銀耳甜湯的做法天山映紅蓮—銀耳甜湯銀耳甜湯怎麼做

“廣東和廣西都有吃甜湯的習慣，常煮好了，放在冰箱裏，那可胃是夏日極品咧。今兒煮一款銀耳紅棗蓮子甜湯，材料簡單，做法也簡單，它的營養可不簡單哦，安神，美容，女性珍品。”食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）配料冰糖（適量...
補氣血的南瓜甜湯的做法，補氣血的南瓜甜湯怎麼做

食材明細主料南瓜（1個）糯米粉（約50g）輔料紅棗（6顆）幹桂圓（5顆）酒釀（1匙撇去汁）枸杞（7顆）紅糖（15g）幹桂花（2g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）補氣血的南瓜甜湯的做法步驟1、南瓜選底部平整的，切頂部備用，去籽，用勺子挖肉放碗裏。2、準...
川貝雪梨甜湯的做法秋季養生---川貝雪梨甜湯川貝雪梨甜湯怎麼做

“秋季天氣特別的乾燥，早上起來喉嚨很自然的會有點幹，感覺燥熱，如果不注意很容易就會加重，一但加重了，感冒、喉嚨痛自然就會來，而且不是三兩天就能好，所以說小病不醫成大病。但我們秋季感覺早上起來喉嚨有點干時，那要注意了，解...
葡萄羹的做法葡萄羹（甜湯系列）葡萄羹怎麼做

食材明細主料葡萄乾（適量）輔料地瓜粉（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄羹的做法步驟1、第一步：先把水燒開2、第二步：在開水中放入洗淨的葡萄乾。3、第三步：加入適量的冰糖。（根據自己的口味）4、第四步：等水再...
香菇鵝蛋甜湯的做法，香菇鵝蛋甜湯怎麼做

“鵝蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，其中富含的蛋白質易於人體消化吸收，含有較多的卵磷脂，對人的腦及神經組織的發育有重大作用；其中的礦物質主要含於蛋黃內，鐵、磷和鈣含量較多；豐富的維生素A、D、E、核黃素、...
美味的雞骨草老黃瓜甜湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞骨草老黃瓜甜湯是一道老少皆宜的飲品，雞骨草性甘、微苦，涼，能夠清熱解毒，疏肝止痛之功效。同時老黃瓜性涼味甘，有清熱、利水、解毒的功效，所以夏天來一杯...
紅豆南瓜甜湯的做法，紅豆南瓜甜湯怎麼做

食材明細主料紅豆（適量）蓮子（適量）南瓜（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆南瓜甜湯的做法步驟1、準備材料：紅豆，蓮子，南瓜，冰糖2、紅豆和蓮子在清水裏泡2小時。3、倒入電壓力鍋中4、調到煲湯鍵，煲大約半小...
芒果圓子甜湯的做法，芒果圓子甜湯怎麼做

“～～喜歡芒果,酸奶,小湯圓,那這份甜湯在合適不過了！”食材明細主料水仙芒果（500g）小湯圓（適量）輔料酸奶（適量）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果圓子甜湯的做法步驟1、芒果切丁。2、剩下的芒果，加入自制酸奶和適量溫水。3、...
無花果銀耳百合汽鍋甜湯的做法，無花果銀耳百合汽鍋甜湯怎麼做

“今天用無花果乾搭配銀耳百合，味道甘甜、美顏清熱。（百度）無花果含豐富的營養成分，清熱生津、健脾開胃、解毒消腫、咽喉腫痛、燥咳聲嘶、乳汁稀少、腸熱便祕、食慾不振、消化不良等”食材明細主料無花果（35g）銀耳（2g）百合（4g）...
雙色地瓜甜湯的做法，雙色地瓜甜湯怎麼做

“雙色地瓜甜湯，軟軟綿綿的滿口都是香甜。多吃地瓜對腸胃消化也很好。”食材明細主料雙色地瓜（適量）水（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙色地瓜甜湯的做法步驟1、紫薯和紅薯洗乾淨後削皮切成小塊2、放...
花香水果甜湯的做法 “春季潤燥湯水”花香水果甜湯花香水果甜湯怎麼做

“潤燥最好的食物之一就是水果。甘涼的水果煮熟了，可以更柔和的滋潤。加了點玫瑰花釀，又香又甜又滋潤。”食材明細主料菠蘿（適量）長把梨（1個）粑粑柑（1個）花釀（適量）純淨水（1000克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花...
美容養顏甜湯的做法，美容養顏甜湯怎麼做

“皁角米又稱雪蓮子、皁角仁，是皂莢的果實。皁角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皁角米有清肝明目、美容養顏、通脈養心的功效與作用。”食材明細主料皁角米（10克）紫薯（1塊）蓮子（30克）輔料百合（40克）紅棗片（20克）冰糖（3...
美白醪糟水果甜湯的做法醪糟的吃法(1)——美白醪糟水果甜湯美白醪糟水果甜湯怎麼做

“前陣子做的醪糟只做過一次奶酪，一直放在冰箱冷藏來着。天氣開始慢慢變熱，下班回家後真想吃點清涼的，所以用醪糟做了幾碗甜品，放在冰箱裏，隨想隨吃多好啊！中醫認爲：醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增進食慾，有助消化。糯米經...