魷魚清粥的做法,魷魚清粥怎麼做
“白米飯寶貝最近都不愛吃
敢情是天氣熱的沒胃口
好吧,那就做點你兩喜歡的
有鮮味又很清甜的清粥
蛋白質和維生素,膳食纖維素都有了
只有看到你兩大口吃的樣子
才能滿足我作爲媽媽的心”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
魷魚清粥的做法步驟
1、準備食材
2、小海魷魚用清水泡20分鐘
3、起鍋煮水
4、水開將小白菜放入鍋中焯水3分鐘,撈出過涼水
5、浸泡好的小海魷魚取出瀝乾水分,並切成小條
6、將過涼水的小白菜切碎備用
7、起鍋倒入白粥
8、白粥裏再加入一碗清水
9、再加入小海魷魚熬煮15分鐘
10、小海魷魚煮好後將小白菜倒入鍋中煮1分鐘,再淋上寶寶醬油攪拌均勻出鍋
11、出鍋嘍,撒入海苔黑芝麻粉,味道特別鮮美
12、這碗魷魚清粥味美鮮甜,寶寶大愛
13、其實大人也很喜歡的,每次做這個粥。家人都能清鍋哦
-
薏仁紅豆湯的做法 夏季養生湯---薏仁紅豆湯 薏仁紅豆湯怎麼做
“紅豆具有很好的祛溼作用,且性溫熱,可以減輕寒溼體質溼邪程度;薏米具有健脾利溼的作用,且薏米具有美白功效。每天喝上一碗薏仁紅豆湯,既去溼又健胃,是夏季很好的養生方法。”食材明細主料紅豆(適量)薏仁米(適量)輔料冰糖(適量)微辣(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)薏仁紅豆湯...
-
雞蛋火腿疙瘩粥的做法,雞蛋火腿疙瘩粥怎麼做
“由於家中沒有饅頭懶懶的我不知吃什麼好突然想起好久沒吃麪疙瘩湯了嘿嘿材料是將就家裏現有的根據個人喜好放就可以了”食材明細主料麪粉(適量)清水(適量)輔料蔥花(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)蔬菜(適量(個人喜好))配料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿...
-
甜美南瓜粥的做法,甜美南瓜粥怎麼做
食材明細主料大米(適量)南瓜(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)甜美南瓜粥的做法步驟1、黃南瓜洗淨,去皮,切塊,蒸熟待用。2、大米事先浸泡後,放鍋中,加水煮。3、煮到大米開花,基本熟了,倒入剛纔蒸熟的南瓜。4、一起再用小火繼續熬煮,最後加適量的糖,出鍋。...
-
豆腐粒香菇幹魷魚粥的做法 營養養生粥——豆腐粒香菇幹魷魚粥 豆腐粒香菇幹魷魚粥怎麼做
“謝謝各位美食友的支援!今天推出最後一道關於“一場豆的盛宴”的作品,藉此來答謝各位朋友的支援和鼓勵!謝謝你們!!有你們的支援和鼓勵,我纔有動力繼續參加。”食材明細主料香豆腐粒(適量)幹魷魚(適量)香菇(適量)香芹(適量)冬菜(適量)輔料姜(適量)配料食用油(適量)胡椒粉(適量)精鹽(適...