產婦吃薑茶，姜到底有什麼神奇功效

跟孕婦一樣，產婦也同樣作爲特殊羣體，在這一特殊時期的飲食也需要多加註意。夏天雨季頻繁，如果某天不小心忘了帶雨傘，那麼你很有可能得到雨神的眷顧，我們一般會在淋過雨之後喝一杯薑茶，以此來暖和身體，避免引起幹嘛頭疼，那麼產婦可以吃薑茶嗎？讓我們一起來看一下。

《本草綱目》記載：生薑“生用發散、熱用中和、解食野禽中毒或喉痹，浸汁點赤眼，搗汁和黃明膠熬貼風溼病。”生薑既有營養價值，又有醫療作用，成爲多功能的食療佳品，其用途之大，藥食兩用堪稱無與倫比。民間流傳的“飯不香，吃生姜。”，“上牀蘿蔔，下牀姜”，“冬吃蘿蔔，夏吃薑”等，這些都是對生薑功能形象而精闢的概括。

關於產婦吃薑茶是可以的嗎？

其實是可以的，但是建議產婦晚上是不要喝薑茶的，晚上喝的話會吸收身體過多的熱量，而且難以排出來，因此儘量不要盲目的服用，早上喝薑茶是好的，飲食方面多吃補血補氣的食物。

一、生薑的6大功效

1、抗氧化，抑制腫瘤

生薑所含薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具很強的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃薑能抗衰老，老年人常吃生薑可除“老人斑”。

2、開胃健脾，促進食慾

因爲人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食慾，如果飯前吃幾片生薑，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。這就是人們常說的“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，“飯不香，吃生薑”的道理。

3、殺菌解毒

科學研究發現，生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的夏季，食品易受到細菌污染，而且生長繁殖快，容易引起急性胃腸炎，適量吃些生薑可起到防治作用。用生薑水含漱還能治療口臭和牙周炎。

4、防暈車，止噁心嘔吐

生薑乾粉對頭痛、眩暈、噁心、嘔吐等症狀有效率達90%，且藥效可持續4小時以上。民間用吃生薑防暈車、暈船，或貼內關穴，有明顯的效果，因此而有“嘔家聖藥”之譽。

5、促進血行，驅散寒邪

由於着涼，引起感冒，喝些薑湯水，可增加血液循環，使全身發熱，有助於驅逐體內風寒。

6、減少動脈硬化發生

生薑提取物能阻礙血小板聚集，降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，減少動脈硬化的發生。

二、一碗薑茶8種作用

1、改善血液循環

薑茶裏含有的維生素、礦物質和氨基酸有助於恢復和改善血液循環，能降低心血管疾病，還能降低心臟病和腦卒中風險。

2、增強免疫系統

薑茶中含有的抗氧化劑薑辣素能幫助人體提高免疫力，增強免疫系統，防治疾病入侵。

3、幫助減輕壓力

薑茶中濃郁的芳香對於緩解壓力和舒緩緊張情緒有不錯的作用。

4、減輕經期不適

將毛巾放在熱薑茶中浸泡，然後將其熱敷下腹能幫助放鬆肌肉，緩解痛經。

5、消炎

薑茶同時具有消炎的功效，能幫助緩解肌肉炎症。

6、通鼻防過敏

能緩解普通感冒引起的鼻塞以及花粉等過敏環境所導致的呼吸道症狀。

7、促進胃部消化

薑茶能幫助消化和吸收食物，緩解腹脹。

8、緩解噁心反胃

如果有暈車、暈船、暈機等習慣的人可以在出發前喝一杯薑茶，能幫助預防症狀。

透過以上，我們已經瞭解到，姜對我們身體是非常有好處的。那麼對於產婦吃薑茶，也是可以的。在文章結束之前，小編還是要囉嗦一下，在這裏溫馨提示各位產婦，薑茶對身體雖有好處，但切記在晚上儘量不要引用薑茶，以免引起身體產生的熱量難以排出體外哦~