菠蘿菠蘿蜜怎麼吃,菠蘿於菠蘿蜜就需要這麼吃才健康!
菠蘿跟菠蘿蜜相信大家都非常的熟悉了吧,但是這個兩個水果的味道真的是天差地別啊,肯定是有小夥伴不吃菠蘿蜜的吧,反正我是其中一個,那味道實在是太難聞了,不過喜歡吃菠蘿蜜的朋友們就覺得它的味道超級香,越吃口感越好啊。
菠蘿菠蘿蜜怎麼吃,菠蘿於菠蘿蜜就需要這麼吃才健康
一、菠蘿的吃法
菠蘿是一種十分常見的水果,味道酸酸甜甜的,可口的很,營養價值豐富。那菠蘿最常吃的方法無非就是把它身上的一顆顆大痣跟皮一起削掉,然後用大家的說法就是要泡一下鹽水,就可以直接吃了。其實除此之外,菠蘿呢,還是有很多種食用方法的。
首先我比較拿手的一個是菠蘿酸奶,這個方法簡單而且吃起來的口感真的是超級不錯的,先把菠蘿去皮,切小塊,用鹽水泡個幾分鐘備用,在準備一個檸檬削皮去籽,再把檸檬跟菠蘿放到榨汁機榨一下就行,倒出果汁,加入酸奶,來點蜂蜜,就完成了。這個吃發方便簡單,經常吃是有一定的減肥效果的,喜歡的朋友們可以試試。
二、菠蘿蜜的吃法
菠蘿蜜是一種熱帶水果,吃法也是多種多樣的。
一來也是可以直接剝開即食,這樣直接吃呢,先放冰箱冷藏一下口感會更好,更加香甜一些。
二來也是個簡單粗暴的吃法,就是可以把它剝開放進烤箱,把水分烤乾,就變成了菠蘿蜜幹了,菠蘿蜜幹具有止渴,補中益氣的功效。
三是菠蘿蜜可以作爲一道美味的佳餚,菠蘿蜜絲炒肉,菠蘿蜜絲它本身就能吃的,所以我們只要把炒肉絲的那些簡單材料準備好,然後加上菠蘿蜜絲隨便翻炒一下就可以出鍋了。不知道大家知道後餐桌上是不是又多出一道新菜品呢。
對於菠蘿菠蘿蜜怎麼吃,今天的介紹就到這裏了,其實兩種水果的營養價值還是很高的,但是剛纔說的菠蘿是可以和蜂蜜一起食用的,這個菠蘿蜜就不能和蜂蜜一起食用的哦,它們兩一起吃可能會導致脹氣,所以喜歡吃菠蘿蜜的親們一定注意一下。
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