咳嗽可以吃橘子嗎,再不知道就晚了!
很多時候我們會因爲飲食不當導致身體上火,或者因爲天氣變化太快導致身體感冒咳嗽,很多人都會在這個時候選擇吃幾個橘子來緩解咳嗽的症狀,但有些人卻說咳嗽的時候不能吃橘子,因爲吃橘子會導致咳嗽更加嚴重?這種說法是否正確呢?咳嗽可以吃橘子嗎?一起來看看吧!
一、咳嗽可以吃橘子嗎
咳嗽是可以吃橘子的,但也要把握好用量,因爲本草綱目中有記載說橘子確實有潤肺止咳的功效,但吃多了就會造成生熱生痰的現象,所以咳嗽的時候最好不要吃太多的橘子,否則就會加重咳嗽的症狀。再者是要分清楚咳嗽的原因,是風寒引起的,還是上火引起的,這兩種引起的咳嗽可是不一樣的,如果是上火引起的咳嗽以及口乾的話是適合吃橘子的,能夠起到潤肺止咳的作用,但如果是風寒引起的咳嗽就不能吃橘子了,可能會導致越吃越嚴重的情況。所以我們在吃橘子之前一定要清楚自己咳嗽的原因是什麼哦。最後要說一點的就是橘子皮比橘子肉止咳的效果更好,所以很多人都會在咳嗽的時候選擇用橘子泡水來喝,這樣止咳的效果是最明顯的。
二、咳嗽吃什麼好得快
出現咳嗽的現象第一時間就要想到喝水,而且必須是溫熱水,這樣除了能給身體補充水分以外還能夠起到潤肺的效果,有時候咳嗽會使喉嚨變的乾燥或者疼痛,喝水可以很好的緩解這個現象,其次可以吃一點梨子或者吃一點冰糖,能夠起到止咳化痰的作用。
咳嗽可以吃橘子嗎?從上文的描述來看咳嗽是可以吃橘子的,但也要知道咳嗽的原因是什麼,所以最保險的方法就是咳嗽期間要少吃橘子或者吃橘子皮,這樣止咳的效果是最好的,如果出現咳嗽嚴重,而且還伴隨着痰多一級喉嚨幹疼的話就一定要去醫院諮詢醫生哦。
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