吃芒果過敏了怎麼辦
食物種類千千萬萬,重點是你要選對合適自己胃口的食物,水果也是一樣了,有些水果不能吃多,有些水果吃多了也沒什麼事,而且吃什麼也是要看個人體質了,每個人的身體狀況也是不一樣的,水果也是需要我們精心挑選的,吃芒果過敏了怎麼辦?來看看吧!
一、吃芒果過敏了怎麼辦
1、一般人對於面板癢的直覺反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因爲當你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(參與變態反應的一種介質),反而會更惡化。
2、避免熱敷,熱敷雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因爲熱會使血管舒張,血管通透性增加,滲出增多,風團等症狀增多。
二、注意事項
1、少吃海鮮、羊肉等食物,多吃水果和蔬菜,避免飲酒和食用刺激性食物。
2、皮炎、溼疹可受多種因素的影響,如生活無規律、睡眠不好、月經異常、消化不良、便祕等都可能加重症狀,故應注意。
3、應養成良好的衛生習慣,搞好個人衛生,要經常用溫水和肥皂作局部清洗,以清潔面部面板,阻斷感染因素,以免刺激油脂的分泌。同時不用油脂性護膚品或化妝品等。
4、月經不正常時,應服用調經的藥物。
5、保持大便通暢,有便祕時應及時治療。
6、忌用手搔抓或熱水燙洗,不宜穿過硬的內衣,以免刺激面板。
7、病情嚴重的話,請遵醫囑用激素類藥物或其他藥物治療。
三、注意
1、飽飯後不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質共同食用,否則,可以使人發黃病,目前,其機理還不清楚,但這是世俗經驗之談。又據現代報道,有因爲吃了過量的芒果而引起腎炎的病例,故當注意。
2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎,故當注意。
3、芒果,是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤面板,估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用,能解毒消滯、降壓。
4、據中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔,治暈船,效用與酸話梅一樣。不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是,芒果性質帶溼毒,若本身患有面板病或腫瘤,應緊記避免進食。
5、溼,是中醫學上六個致病原因之一。面板病如溼疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,都可謂之「溼」,體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果令青春痘增加,這想法則屬過慮。
四、更多
芒果未熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,估計這可能是致敏原因。無論如何,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭痕癢。而哮喘患者,亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實,不止中醫有此囑咐,西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗,即使本身沒有敏感者,一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。
吃芒果過敏了怎麼辦?我們也有所瞭解了,其實它對身體是有很多好處的,而且我們日常生活中需要注意的飲食方面的問題可是有很多的,但是對於過敏患者要注意的就更多了,飲食均衡也很關鍵!如果我們想了解關於更多吃水果過敏相關的知識,不妨可以參考一下以上的文章哦!
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