泡姜炒雞心的做法,泡姜炒雞心怎麼做
“生薑作爲調料,辛辣芳香,人到雞鴨、魚蝦等菜中,可起到避腥、開胃的作用,且使菜餚味道更加鮮美。中國有民間俗語“冬食蘿蔔夏吃薑,或者早吃薑晚吃蘿蔔”。
夏季人體內的陽氣外越,腹中相對偏寒,或者人過多食涼、冷食物,脾胃寒溼偏重,因此夏天適當吃生姜能調節脾胃功能,對人體有益處。
用鮮姜做成的泡姜,除了有上述功效外,味道也更美味,而且有着獨特的風味。”
食材明細
- 中辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
泡姜炒雞心的做法步驟
1、雞心清洗乾淨,去除內部污血,撕去多餘的油脂
2、縱切成薄片,再次用清水清洗兩遍,瀝乾水
3、泡姜一塊切成絲
4、鍋中倒油,小火將花椒炸成黑褐色
5、將雞心片入鍋中,大火翻炒
6、變色後,倒入泡薑絲,繼續翻炒兩分鐘
7、倒入生抽、蠔油、鹽
8、翻炒均勻
9、出鍋,裝盤
小竅門
泡姜風味獨特,能有效去除掉雞心中的腥氣味,如果喜歡辣的,還再加入一點辣椒。
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