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家常赤豆血糯米粥怎麼做又香又好吃

家常赤豆血糯米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

在我國有着非常悠久的歷史,做法也有各種各樣。中醫認爲粥能夠養胃,常喝對身體有好處,尤其是現在每天大魚大肉的生活下,常喝雜糧粥可以幫助消化,促進排毒。這道紅豆血糯米粥,顏色絳紅好看,可以根據自己口味加入白糖,方便快捷,在厭煩了米飯麪條時是一條不錯的替代品。

主料

赤豆 :適量
血糯米雜糧 :適量
大米適量

輔料

水 :適量

具體步驟

家常赤豆血糯米粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

家常赤豆血糯米粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.裝入鍋中,淘洗乾淨

家常赤豆血糯米粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.裝入高壓鍋,關上蓋子

家常赤豆血糯米粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.中火30分鐘左右,待放完壓力鍋中的氣體即可來鍋

家常赤豆血糯米粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.裝入碗中,冷卻。

烹飪技巧

雜糧可以事先浸泡