千味醉紫薯銀耳糖水怎麼做又香又好吃
美食菜譜3.36W
主料
紫薯 ：一大個銀耳 ：半顆
百合 ：7-8瓣
紅棗 ：6顆
輔料
冰糖 ：適量具體步驟
1. 去蒂（黃色部分）泡軟
2. 百合也跟銀耳一起泡
3. 紫薯切丁
4. 煮銀耳1小時，這樣膠原蛋白纔會出現，再放紫薯、百合、紅棗、冰糖。再熬個30分鐘
銀耳先用熱水泡1小時一上
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