西生菜豬腰湯怎麼做又香又好吃
西生菜豬腰湯是一道家中可以經常熬製的湯。西生菜是一種蔬菜,特別適宜糖尿病患者、腹脹者進食,富含維生素,促進腸胃蠕動,西生菜豬腰湯營養價值極高,既有西生菜的香甜又有豬腰的鮮美,甜而不膩,肥而不膩,四季適宜,多喝有益身體健康。
主料
西生菜 :250g豬腎 :1個
輔料
水 :適量鹽 :適量
油 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.西生菜洗淨後切小塊
2.豬腎一個洗淨
3.將豬腎剖開,去除裏面白色的膜後洗淨再切片姜適量拍碎
4.熱鍋下油,爆一爆姜和豬腎
5.然後加兩碗水,將西生菜放入一起煮一段時間(兩個人喝所以加兩碗水)
6.待菜煮軟,豬腎煮熟後即可加少許鹽調味
7.最後就可以喝湯吃肉了
處理豬腎時一定要去除豬腎裏面的膜。
-
紫薯酥的做法 紫薯酥&綠茶酥 紫薯酥怎麼做
“酥皮類的點心是我的心頭好,但製作酥皮的原料卻很罪惡。酥皮類點心的製作原理都是用水油皮包裹油酥皮,然後透過多輪摺疊,來達到層次豐富的起酥效果。中式的酥皮點心一般用豬油,西點多用牛油,熱量都蠻高的……尤其是裹入鹹蛋黃的蛋黃酥,更是熱量驚人,奉勸大家少吃爲妙...
-
燒麥的做法 迷你燒麥 燒麥怎麼做
“餃子皮小,蒸得飯又多,燒麥口子都沒法捏緊,成燒麥花了,燒麥花就燒麥花嘍,吃起來味道一點都不遜於外面買的哩。”食材明細主料肉丁(適量)胡蘿蔔丁(適量)香菇丁(適量)輔料蝦(適量)蔥花(適量)十三香(適量)味極鮮醬油(適量)餃子皮(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燒麥的做法步驟...
-
巧克力驚奇蛋糕的做法,巧克力驚奇蛋糕怎麼做
“今年的春節撞上情人節,雙節臨門,真是巧得很。幾天前就準備了巧克力,還沒過節呢,已經被兒子吃了大半。“那是情人節給爸爸買的,都被你吃了。”我大叫。兒子笑嘻嘻地說:“都老夫老妻了,還過情人節?”一時竟無語,琢磨着老夫老妻的情人節該怎麼過。這是愛上烘焙後的第一個...
-
草莓水果沙拉的做法,草莓水果沙拉怎麼做
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料新鮮草莓(1公升)甜瓜(1個)輔料新鮮羅勒(適量)青檸汁(適量)蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓水果沙拉的做法步驟1、甜瓜用小勺子挖成圓球,放在碗裏備用。2、草莓洗淨切兩半,和蜜瓜混合後在表面加少許蜂蜜...