有关酸奶的精选知识

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酸奶，拒绝皮鞋“食品”－家中自制酸奶

“从小就很喜欢喝酸奶觉得有一种不可思议的味道自从买了烤箱就一直想做酸奶没想到其实也真的很简单酸奶比外面买的还要浓稠还要好喝！~”食材明细主料纯牛奶（500ml）辅料酸奶（125ml）白砂糖（40g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单...
谷物酸奶的做法简简单单谷物酸奶谷物酸奶怎么做

食材明细主料自制酸奶（适量）辅料即溶燕麦片（适量）配料糖粉（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）谷物酸奶的做法步骤1、即食燕麦片，加入少量热水，入微波炉加热1分钟。水不用多，能把燕麦片做熟就可以了。2、自制酸奶加糖粉...
酸奶水果沙拉的做法酸奶水果沙拉，清爽解腻酸奶水果沙拉怎么做

“沙拉，大家都很熟悉，色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃。今天给大家介绍一款适合春季吃的沙拉，苦菊与水果的搭配，再加上酸奶的调味，微苦中带有水果的清淡，酸奶的酸甜，既有很好的清热去火作用，还有润肺止咳，维持肠胃生态...
高钙低脂酸奶的做法，高钙低脂酸奶怎么做

“上次用鲜奶做了一次酸奶，这次逛超市看到有低脂高钙奶，就想买下来做个低脂高钙酸奶，嘿嘿！开动！！！”食材明细主料低脂高钙奶（4盒）优格粉（1包）奶香（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）高钙低脂酸奶的做法步骤1、准备牛奶和优格粉2、带盖...
红豆酸奶的做法香浓美味的红豆酸奶红豆酸奶怎么做

“今天想起发这个，不为别的，主要是玲妹妹前几天吵着闹着要买酸奶机，我苦口婆心的跟她说，不用买，就用电饭煲做吧，她说好，你哪天发一个我看看怎么做，结果我一天不发她就一天在我耳朵边上催，催得我实在受不了了，终于决定还是把这作...
酸奶肉松卷的做法，酸奶肉松卷怎么做

“每次到中山西点买东西，他总是爱要蛋糕卷，因为那里有他喜欢吃的奶油，市面上的蛋糕等制品上的奶油多为人造奶油，主要是反式脂肪酸，吃太多了不好。今天自己DIY了一下，做了酸奶肉松卷，把奶油或者沙拉换成了酸奶，一样美味!!”食...
酸奶黑蒜沙拉的做法，酸奶黑蒜沙拉怎么做

“黑蒜是采用先进的工艺加工发酵成营养丰富的健康食品，没有了原有的辛辣味，而是象QQ糖和果脯一样软绵略带甜味。搭配了了各式水果、还有红果（山楂）糕，红、黑相映，色泽诱人，简简单单做了一款水果色拉，口味真不错。”食材明细主...
酸奶戚风蛋糕的做法清新脱俗---酸奶戚风蛋糕酸奶戚风蛋糕怎么做

“这款酸奶戚风蛋糕，将好吃的酸奶加入戚风蛋糕中，使蛋糕的奶香味更浓，口感也更加的绵软，绝对不可错的一道酸奶戚风蛋糕！”食材明细主料低粉（100克）白砂糖（100克）鸡蛋（5个）玉米油（40毫升）原味酸奶（85毫升）柠檬汁（4至5滴）辅料树莓（少量）奶...
蜜瓜酸奶什锦早餐的做法，蜜瓜酸奶什锦早餐怎么做

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料哈蜜瓜（1个）辅料酸奶（4分升）牛奶什锦（2分升）蓝莓（适量）配料蜂蜜（1汤匙）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜瓜酸奶什锦早餐的做法步骤1、哈密瓜切小块和蜂蜜混合。2、倒入小杯...
草莓酸奶慕斯蛋糕的做法情人节的草莓酸奶慕斯蛋糕草莓酸奶慕斯蛋糕怎么做

食材明细主料戚风蛋糕（一片）新鲜草莓（数个）淡奶油（150克）草莓酸奶（100克）草莓（150克）细砂糖（60克）鱼胶粉（1大勺）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓酸奶慕斯蛋糕的做法步骤1、先在8寸活底蛋糕模里铺上戚风蛋糕片，围上草莓。2、...
懒人版自制酸奶的做法，懒人版自制酸奶怎么做

“北方的冬天虽然冷但好在有暖气，它的作用是可以驱走寒冷，还可以帮助食物发酵，离3.15不远了，要抓住暖气的小尾巴充分利用下下，做个懒人版酸奶！1.早上起床后先把牛奶放到微波炉里面热2.洗濑完毕以后把已经热好的牛奶从微波炉...
酸奶蛋糕的做法媲美cheese，cake的酸奶蛋糕酸奶蛋糕怎么做

“我特别喜欢吃芝士蛋糕但是一想到它超高的热量总是对其望而却步或者只是浅尝即止实在是不过瘾前阵子偶然看到有TX做了酸奶蛋糕评论其口感像极了芝士蛋糕这一发现把我的馋虫引出来了心想用酸奶代替芝士既健康又低热量...
蜜豆西米酸奶的做法，蜜豆西米酸奶怎么做

食材明细主料蜜豆（20g）西米（30g）酸奶（100g）樱桃（适量）杏仁碎（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜豆西米酸奶的做法步骤1、蜜豆可以买，也可以自己做，我是自己做的哟。红花芸豆100g，和70g蜂蜜。味道自己喜欢就好。2、煮西米~...
酸奶火龙冰的做法，酸奶火龙冰怎么做

“色泽鲜艳，酸甜可口。健胃消食，降暑佳品。”食材明细主料火龙果（1个）辅料酸奶（1瓶）配料蜂蜜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶火龙冰的做法步骤1、取一个红肉火龙果2、去皮切成小块3、一小瓶益力多酸奶4、适量蜂...
酸奶蛋糕的做法小小的改变不同的口感------酸奶蛋糕酸奶蛋糕怎么做

“酸奶蛋糕做过几次，以前做酸奶蛋糕无一例外都是用的黄油，这次决定小小改变一下，试过之后口感还真有点不一样呢，但味道都很好，酸奶蛋糕趁热吃和冷藏后吃感觉不一样，但更多的朋友喜欢冷藏后的效果。这次把黄油换成了玉米油（也...
红枣酸奶玛芬蛋糕的做法，红枣酸奶玛芬蛋糕怎么做

“很喜欢吃红枣酸奶，我想红枣酸奶蛋糕应该还很不错吧，本来想做戚风的，可惜家里的鸡蛋不够用了，就做个红枣酸奶玛芬蛋糕吧！”食材明细主料红枣（50克）酸奶（100克）低筋面粉（100克）黄油（40克）白砂糖（40克）鸡蛋（30克）牛奶（40克）泡打粉（2.5ML）甜...
酸奶苹果圈的做法，酸奶苹果圈怎么做

食材明细主料苹果（一个）酸奶（一杯）辅料紫薯（一小个）熟芝麻（少许）面粉（50克）泡打粉（少许）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹果圈的做法步骤1、苹果一个，紫薯一小个，熟芝麻少许，面粉50克，泡打粉少许2、苹果洗净削皮，去核切片3、面...
芒果酸奶紫薯泥的做法，芒果酸奶紫薯泥怎么做

食材明细主料芒果（1个）辅料酸奶（1支）紫薯（1个）配料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果酸奶紫薯泥的做法步骤1、备好所需材料。2、紫薯切块，放蒸锅蒸熟。3、蒸好后的紫薯少2勺糖压成泥。4、加入大半盒酸奶。5、继...
老酸奶的做法面包机——浓稠的老酸奶老酸奶怎么做

“很喜欢吃老酸奶，记得每次去超市总要买上好几盒的老酸奶在家囤着，但之前从网上爆出老酸奶有问题后，就常常在家捣鼓起自制的老酸奶，从第一个老北京奶酪到电饭煲老酸奶再到最后面包机做的老酸奶，不管是哪个方子做的都很有爱...
蜂蜜酸奶的做法超简单，DIY健康蜂蜜酸奶蜂蜜酸奶怎么做

“最近大家都在担心皮革酸奶，但酸奶营养丰富，如何吃到安心又健康的酸奶呢?请跟着xin一起DIY吧。非常的简单加简单。。。但在制作之前请允许我说说喝酸奶的好处吧，①是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收...
酸奶冰山的做法，酸奶冰山怎么做

“前两次用酸奶改造新吃法很受欢迎，小盆友还吵着要吃雪球，哈哈~这次再换个样子。记得前几年在外面吃过一种红豆冰山，里面是刨冰堆成山，外面撒一层红豆和佐料，看似很大的一盘，我们一家三口不一会儿就瓜分得干干净净，到肚子里...
核桃酸奶马芬的做法，核桃酸奶马芬怎么做

“马芬是英文Muffin的译音，是松饼的意思。马芬在西方是一款很受欢迎的小点心，做法简单，变换多样。马芬有英式与美式之分，英国人虽然最早开始爱吃马芬，但是做法比较单一。而美式马芬做法，却不像英式马芬这么死板，他们喜欢在面...
蓝莓酸奶冰淇淋的做法奇妙滋味---蓝莓酸奶冰淇淋蓝莓酸奶冰淇淋怎么做

“蓝莓果肉细腻，甜酸适度，且具有香爽宜人的香气，属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的果品，配以浓浓的酸奶，别具一格的清新酸爽感觉，奇妙滋味融于口中，让你欲罢不能！”食材明细主料原味酸奶（350毫升）安佳淡奶油（150毫升）白砂...
酸奶木瓜盅的做法，酸奶木瓜盅怎么做

“名字是自己杜撰的，做法超级简单，木瓜有丰胸效果哦”食材明细主料木瓜（半只）酸奶（适量）果味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶木瓜盅的做法步骤1、取出半只木瓜后，将木瓜中的种子挖掉。2、取适量酸奶放进木瓜中。3、用勺...
酸奶蛋糕的做法电饭煲酸奶蛋糕酸奶蛋糕怎么做

“我又做了电饭煲做蛋糕，太棒拉，又很香的。觉得越来越简单了。”食材明细主料自发糕粉（1袋）速溶麦片（1袋）辅料红糖（25g）鸡蛋（2个）酸酸乳（250ml）水（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸奶蛋糕的做法步骤1、准备材料。2、将鸡蛋...