有关蒜泥蒿菜怎么做的精选知识

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蒜泥蒿菜的做法，蒜泥蒿菜怎么做

食材明细主料蒿菜（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥蒿菜的做法步骤1、大蒜切碎。2、下油锅炸一下。3、蒿菜切段，放入。4、加适量盐，翻炒。5、出锅。...
蒜泥苋菜的做法【夏日小凉菜】蒜泥苋菜蒜泥苋菜怎么做

食材明细主料苋菜（500克）辅料大蒜（4瓣）配料香油（适量）食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥苋菜的做法步骤1、苋菜摘除老筋和老叶，洗净备用。2、锅中加水烧开，加入食用油.盐和苋菜，煮1分钟。3、把煮好的苋菜...
蒜泥苋菜的做法，蒜泥苋菜怎么做

“野苋菜的功效：1.清热解毒。野苋菜能清热解毒、通利小便、清肝解毒，对于湿热所导致的肝炎上火有一定的治疗作用。2.止血补血。野苋菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收，提供人体造血功能，可促进患者伤口快速止血。经常食...
蒜蓉茼蒿菜的做法，蒜蓉茼蒿菜怎么做

“春日美味～蒜蓉茼蒿菜，颜色碧绿，蒜香味浓郁，非常的美味，给肉都不换哦！”食材明细主料茼蒿菜（适量）辅料大蒜（几瓣）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉茼蒿菜的做法步骤1、茼蒿菜洗净沥干备用。2、...
蒜泥茼蒿的做法，蒜泥茼蒿怎么做

食材明细主料茼蒿（适量）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥茼蒿的做法步骤1、锅内热油、下蒜末炒香。2、下茼蒿翻炒。3、炒软后加盐、白糖、鸡精炒匀出锅。4、成品。...
蒜泥菠菜的做法，蒜泥菠菜怎么做

食材明细主料菠菜（适量）辅料蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥菠菜的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、锅中油预热，放入蒜子炒香。3、放入菠菜翻炒。4、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。5、成...
蒜香蓬蒿菜的做法，蒜香蓬蒿菜怎么做

“小时候吃的蓬篙菜都是矮矮胖胖的，这几年这种长杆的蓬篙菜倒是后来居上，菜场上到处都是，相比矮的而言，长杆的这种脆些，加点蒜沫也是清清爽爽的，味道不错！”食材明细主料蓬蒿菜（250克）蒜头（适量）辅料盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（...
蒜泥拌茐蒿梗的做法，蒜泥拌茐蒿梗怎么做

食材明细主料胡萝卜（一个）葱蒿（一把）辅料大蒜（一头）生抽（适量）盐（适量）十三香（适量。）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌茐蒿梗的做法步骤1、葱蒿洗净。2、摘叶。3、葱蒿摘掉叶子，放锅内。4、葱蒿梗用热水绰一下。5...
蒜香茼蒿菜的做法，蒜香茼蒿菜怎么做

“难得遇到这么细嫩的茼蒿菜，当然要来一把啦！”食材明细主料茼蒿菜（一把）辅料大蒜（三瓣）干辣椒（三个）调料猪油（一勺）盐（适量）鸡精（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香茼蒿菜的做法步骤1、食材备用。2、大蒜去皮切碎，干辣椒切...
蒜泥生菜的做法，蒜泥生菜怎么做

“最近孩子爱上了这道快手菜，香脆可口”食材明细主料生菜（2-3个）辅料大蒜（2颗）调料香菇（1-2个）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥生菜的做法步骤1、生菜洗净。2、热锅冷油加入切好的香菇和大蒜，加少许蚝油。3、大火，加入生...
蒜泥茼蒿

在我们大东北，这个季节可以砸地摊了吗，砸地摊的时候可不能配穿貂的剥蒜老妹了，砸地摊的时候都是光着膀子的大汉一口肉串，一口大蒜，生大蒜的味道怎么形容呢，像沾水饺的蒜泥，多了一点辛辣和清脆，说到蒜泥，这时候想起一道菜蒜泥茼...
蒜泥芦蒿怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟芦蒿，根性凉、功效多，可以开胃行水、解毒等。并且感觉有一种清香味，吃起来口味外脆里糯、非常的嫩，没有任何纤维感。是饭桌上一道必不可少的菜品，主要以鲜嫩茎...
蒜泥菜心的做法，蒜泥菜心怎么做

食材明细主料菜心（200g）辅料大蒜（8颗）白糖（半勺）生抽（2勺）蚝油（半勺）咸鲜（口味）焯（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥菜心的做法步骤1、准备材料。2、菜心洗净，大蒜去皮切碎。3、锅内注入适量清水烧开，放入半勺油，半勺盐，放入菜心焯烫2分钟。...
蒜泥青菜的做法，蒜泥青菜怎么做

“蒜泥的味道充分融入到青菜之中，脆嫩美味。”食材明细主料青菜（300g）辅料蒜泥（50g）调料盐（适量）菜籽油（2勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥青菜的做法步骤1、青菜洗净切成小节，蒜剁成碎备用。2、油热以后，放入蒜泥炒香。...
蒜泥茼蒿拌香菇魔芋的做法，蒜泥茼蒿拌香菇魔芋怎么做

“据研究，每100g茼蒿嫩叶含VC可达25mg。每100g可食部分含胡萝卜素1.51mg、VA252mg、钾220mg，钠161mg。每100g含0.8g蛋白质、0.3g脂肪、0.3g糖类和3.4g纤维素。1、茼蒿中叶绿素的含量很高，叶绿素能未计提提供充足的铁源，是...
蒜蓉炒茼蒿菜的做法，蒜蓉炒茼蒿菜怎么做

“前段时间很多人在讨论叶菜受辐射的问题，还能不能吃，而且叶菜的价格也便宜了。呵呵，其实，这个时候可以信专家的，菜还是可以吃的，不放心的话，泡上一会儿，几分钟，没问题。菜价便宜了，不怕的话可以趁机吃多点青菜，哈哈。”食材明细...
蒜泥拌茼蒿叶的做法，蒜泥拌茼蒿叶怎么做

“自己做的苹果醋，寇贼偏甜，如果用别的醋，拌菜的时候要放一点白糖调味。”食材明细主料茼蒿叶（60克）大蒜（2瓣）芝麻盐（约0.5克）辅料红椒圈（小许）食盐（小许）苹果醋（5克）鸡精（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌茼蒿叶的做法步...
蒜泥茼蒿的做法很简单，蒜泥茼蒿的功效与作用有哪些

茼蒿是平常家庭中十分常见的的食材，可以凉拌、酸辣、糖醋、蒸煮炸，烹饪方式多种多样，各种方法都能体现的美味之处。最近在网络上盛传的蒜泥茼蒿，做法很简单，营养又健康。你知道蒜泥茼蒿的功效与作用有哪些吗？那么接下来就和...
蒜泥海菜的做法，蒜泥海菜怎么做

“海芝宝有机海菜，来自十里之外的深海，自然生长。入口嫩滑，营养丰富，特别好吃。这种小海菜颜色翠绿，口成鲜嫩，清脆爽口，营养美味。我吃了很多年，推荐给大家，超市，网上都有买的。”食材明细主料海菜（200克）辅料香油（1勺）蒜泥（适量）盐（1...
蒜泥白菜的做法，蒜泥白菜怎么做

食材明细主料白菜（适量）辅料大蒜（适量）油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥白菜的做法步骤1、炒锅里放油煸炒蒜泥2、加入白菜炒3、起锅前加入盐即可...
蒜泥花菜的做法，蒜泥花菜怎么做

“脆脆的，充满了蒜泥的香味。”食材明细主料花菜（500g）辅料蒜泥（100g）调料盐（适量）橄榄油（2勺）蒜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥花菜的做法步骤1、花菜掰成小块，用盐水泡一泡花菜。2、放入空气炸锅炸3分钟。3、翻面再来三...
蒜泥菠菜的做法简单美味－蒜泥菠菜蒜泥菠菜怎么做

食材明细主料菠菜（适量）辅料蒜（3个）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥菠菜的做法步骤1、菠菜洗净沥干水。2、蒜剁成末，备用。3、锅里放水浇开，下菠菜。4、大略焯1分钟捞出沥干水份。5、锅里放油，下一半蒜...
蒜泥开洋蓬蒿菜怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蓬蒿菜：400辅料大蒜：一头开洋：适量具体步骤1.蓬蒿洗净切段备用2.大蒜切碎，开洋洗净沥干水分3.热锅冷油，下入开洋至飘香后下蒜泥，略打散后倒入蓬蒿段，翻炒至...
家常菜蒜泥茼蒿怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茼蒿：一把辅料蒜、葱、盐：适量具体步骤1.茼蒿有特殊香味，不是每人都喜欢。但确实有营养价值。2.切断，清洗干净。3.准备葱、蒜4.热油后，加入葱、蒜爆香...
蒜泥茼蒿怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：50g蒜瓣：20g茼蒿：250g辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料：茼蒿250g；胡萝卜半根；蒜瓣4个2.将茼蒿去老梗洗净切成5cm长得段，胡萝卜切丝，蒜瓣切成蒜...