有关米饭的精选知识

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糯米灌肠的做法【糯米灌肠】--米饭也可以很美味糯米灌肠怎么做

“我在百度查了一下糯米营养成分还是比较高的（糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明...
多味寿司蛋糕的做法花样米饭（七）—浪漫七夕—多味寿司蛋糕多味寿司蛋糕怎么做

“每年农历七月初七这一天是日七夕节，也是我们中国的情人节。在晴朗的夏秋之夜，天上繁星闪耀，一道白茫茫的银河象天桥横贯南北，在河的东西两岸，各有一颗闪亮的星星，隔河相望，遥遥相对，那就是牵牛星和织女星。七夕坐看牵牛织女...
枣香米饭蛋糕的做法，枣香米饭蛋糕怎么做

“米饭蛋糕夹层用了若羌红枣泥，口味偏甜，如果喜欢寿司的朋友可以多放寿司醋，水果蔬菜层再加点海苔碎，也是不错的美味，是春季出游的快手便当。”食材明细主料黑米（适量）大米（适量）盐（适量）寿司醋（适量）糖（适量）辅料鸡蛋（适量）小黄瓜（适量...
果脯米饭团的做法杂粮大变身---果脯米饭团果脯米饭团怎么做

“今天东北好冷哦！到处吹的都是冷风，我感觉穿羽绒服都不暖和，我真是很服抗冻的人，这天能穿个小夹克出来，谁冷谁知道哦！这么冷的天，真想吃点暖暖的食物，看了看家里的厨房，发现了一袋子黑米，还有一些白米饭，我就想到做山寨版的八宝...
愤怒的小鸟米饭批萨的做法，愤怒的小鸟米饭批萨怎么做

“我是一个从来不玩游戏的人，可是很喜欢游戏里的可爱造型，“愤怒的小鸟”我是看朋友玩的，很可爱，它总是气冲冲的样子，很有个性的设计。今天把它做成了批萨，很可爱，不值得吃呢，由于我是用米饭做的底，挑起米饭的时候还拉着丝呢，起...
印度鸡肉咖喱米饭的做法，印度鸡肉咖喱米饭怎么做

“1.香蕉剥去外皮，对半剖开，再切成8cm长的段。2.中火加热锅中的橄榄油10ml，待烧热后将洋葱碎、蒜碎和咖喱粉放入锅中翻炒3分钟，随后放入大米继续翻炒5分钟。3.将鸡汤倒入锅中，转小火加盖将米饭焖熟（约15分钟）。4.中火加热锅...
南瓜黑米饭的做法，南瓜黑米饭怎么做

“秋天是个吃南瓜的好季节。南瓜就含有丰富的维生素E，南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。秋天气候干燥，增加维A、维生素E，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。”食材明细主料南瓜（半个）黑米（适量）辅料...
红枣桂圆蒸南瓜的做法超级节能和米饭一起成就--红枣桂圆蒸南瓜红枣桂圆蒸南瓜怎么做

“顺了省事，昨天从菜场买回一整个长条南瓜做菜--金沙南瓜小吃--南瓜饼汤饮--南瓜银耳羹今天我就来一道甜品--红枣桂圆蒸南瓜不需要另外开火，放在电饭煲里就能成就的甜品哦”食材明细主料桂圆（5个）红枣（6个）南瓜（150克）甜味（口...
泡菜米饼的做法剩米饭的春天【泡菜米饼】泡菜米饼怎么做

“天气一热起来，很多人都会有这种反应，就是没食欲！也有好多人有苦夏的的情况。其实，天热更要补充能量，不然出汗一多，人会虚脱的！所以要开动脑筋，让平常的饭菜变的更加能勾起食欲，打开你的味蕾～泡菜，韩国人每家必做，人人必吃的。韩...
绿豆沥米饭的做法 27的烹饪日记——绿豆沥米饭绿豆沥米饭怎么做

“现在电饭煲确实很方便，但是，有时候，还是会怀念自己儿时的一些味道，于是，今天用我们这边的土办法，传统的煮饭方法，做了这次的沥米饭。万一家里停电了，还可以这样煮饭哟~呼呼~~”食材明细主料大米（按照自己家里平时的分量煮就...
咖喱蛋黄米饭丸子的做法，咖喱蛋黄米饭丸子怎么做

食材明细主料糯米饭（适量）蛋黄（适量）辅料咖喱（适量）配料油（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱蛋黄米饭丸子的做法步骤1、备咖喱和糯米饭，。2、鸡蛋煮熟取蛋黄。3、少放油放进蛋黄和咖喱。4、将咖喱炒化，蛋黄炒散。5、...
粢米饭卷的做法，粢米饭卷怎么做

食材明细主料糯米（适量）速冻油条（适量）肉松（适量）榨菜（适量）咸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粢米饭卷的做法步骤1、糯米浸泡2小时以上。2、高压锅放适量水，蒸锅上铺上湿纱布。3、倒入糯米。4、蒸成糯米饭备用。5、速冻油条...
香辣锅巴的做法用剩米饭制作小吃“香辣锅巴” 香辣锅巴怎么做

“用家里的隔夜剩米饭可做蛋炒饭或煮粥等都可以，还可以用它制作小吃，今天就用剩米饭制作一道休闲小吃“香辣锅巴”。这款小吃做法非常简单，嚼起来脆脆的非常棒，假如您吃得高兴了还可以饮一杯酒，呵呵！自制的“香辣锅巴”做法...
羊肉汤南瓜焖米饭的做法，羊肉汤南瓜焖米饭怎么做

“每天早晨时间紧、所以把菜和米饭做在一起、好吃又节约时间、你试试看！”食材明细主料大米（一小碗）羊肉汤（2小碗）辅料南瓜（2两）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉汤南瓜焖米饭的做法步骤1、准备一碗米、羊肉汤烧开、再...
锅塌豆腐盒的做法堪称米饭杀手的家常美味—锅塌豆腐盒锅塌豆腐盒怎么做

“我家常做的一道家常菜，被我简化了一下，去掉了裹淀粉和托蛋液这2步，这就是懒惰的结果，其实味道没啥改变，依然还是一道香的没话说的米饭杀手。”食材明细主料豆腐（1块）猪肉馅（100克）红椒末（适量）辅料红椒末（适量）葱末（适量）蒜末（适量）...
薯香虾米饭的做法，薯香虾米饭怎么做

食材明细主料糯米（适量）粳米（适量）辅料虾米（适量）香菇（适量）猪肉（适量）红薯（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薯香虾米饭的做法步骤1、把红薯切粒。2、然后用油把它煸炒一下，去除水分。3、把虾米，和香菇用...
香煎粢饭糕的做法香煎粢饭糕——剩米饭变美味小吃香煎粢饭糕怎么做

“做饭容易，把握饭量却不容易，或者有时候是做好了饭却没时间吃，没胃口吃，米饭也就剩下了。剩米饭怎么吃呢？把它做成美味小吃吧！”食材明细主料剩米饭（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎粢饭糕的做...
芋头香肠焖饭的做法【换个花样吃米饭】懒人版---芋头香肠焖饭芋头香肠焖饭怎么做

“家里有好多的芋头没有吃，实在是不想动火，就做了这款【芋头香肠焖饭】别说，等饭焖好了，甜咸可口，香味扑鼻，别说还别有一番风味呢！简单也一样好吃，配合一碗汤就是我的午餐了！”食材明细主料胡萝卜丁（60克）芋头丁（100克）大米（100克）辅...
简单米饭煎饼的做法，简单米饭煎饼怎么做

“这个是为了消灭多余米饭的吃法（每次都是粥、炒饭也没意思O__O"…好吧，只是想换换花样……），因为见过面饼、土豆饼神马的，所以也试试，味道还不错O(∩_∩)O~”食材明细主料剩米饭（一碗）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料紫甘蓝（适量）黄瓜（适...
蒜苗回锅肉的做法米饭好搭档——蒜苗回锅肉蒜苗回锅肉怎么做

“肉片色泽艳丽，夹杂的蒜苗的清香，吃上一口辣爽清香的味道再你口中回荡，鲜香微辣切肉质不肥腻，让你仍不住就上一大碗米饭，旁若无人的狼吞虎咽起来。”食材明细主料梅花肉（300克）蒜苗（100克）辅料郫县豆瓣酱（1汤匙）老干妈豆豉酱（1茶...
糖醋鱼段米饭的做法糖醋鱼段+米饭糖醋鱼段米饭怎么做

“第一次上菜，其实我的厨艺不好，很多时间都是老公做，做的不好请大家见谅哦！另外我加了蔬菜炒米饭”食材明细主料鱼（适量）辅料黄瓜（适量）红椒（适量）面粉（适量）配料淀粉（适量）番茄酱（适量）糖（适量）油（适量）酸甜（口味）溜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
甘露米饭的做法，甘露米饭怎么做

“营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰...
腊味什锦炒饭的做法【换个花样吃米饭】腊味什锦炒饭腊味什锦炒饭怎么做

“剩下的米饭，很多的都是做炒饭，今天我也做一个炒饭【辣味什锦炒饭】作为午餐，不仅营养丰富，而且味道鲜美，配合一个汤，吃起来还不错。这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料剩米饭（一碗）辅料黄瓜（少半条）胡萝卜（少半根）葱头...
咖喱鸡翅饭的做法【公认的米饭杀手】，咖喱鸡翅饭咖喱鸡翅饭怎么做

食材明细主料鸡翅（几只（或鸡腿，翅根））辅料胡萝卜（1根）土豆（2个）洋葱（1个）配料咖喱（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡翅饭的做法步骤1、准备好材料。（黑芝麻没有可不放）2、鸡翅解冻好后，对半剁好洗净，加入少许料酒，少许盐腌...
圣女果米饭沙拉的做法，圣女果米饭沙拉怎么做

“丘比姑娘，很柔和，它可以和蔬菜瓜果做朋友、可以和鱼肉海鲜做朋友，还有我们必不可少的主食：面条、米饭做朋友，让瓜果、时蔬、主食，犹如魔法一般，让它们变化出诱人的味道。把蔬菜瓜果和米饭，用丘比酱，拌拌，很不错哈。”食材明细...