有关滋润的精选知识

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姬菇豆腐汤的做法鲜美的滋润汤---姬菇豆腐汤姬菇豆腐汤怎么做

“前一段时间，又是月饼又是海鲜，好东西吃了不少，该让肠胃放松一下了近日在菜市场有卖鸡（姬）菇的，大广告拉着----种在崂山山洞中的好奇呀，就买了一点，回来一查，什么鸡（姬）菇啊，是姬菇，是平菇的一种,也叫小平菇，平菇性味甘、温；具有追...
滋润的冰糖雪耳木瓜糖水怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炎炎夏日我们总爱待在清凉的地方静静地享受，不愿意出门。闷热的天气加剧人体水分的丢失，需要补充大量水分，人们也爱吃甜品来缓解夏日苦恼，我每周都会自己...
滋润女生好糖水的做法百合+莲子+雪耳=滋润女生好糖水滋润女生好糖水怎么做

食材明细主料百合（适量）莲子（适量）雪耳（适量）辅料鸡蛋（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）滋润女生好糖水的做法步骤1、跟上次煮绿豆沙一样，先把干莲子、干百合，用刚煮开的热水浸泡开，雪耳则用冷水泡发。2、所有...
自制美白滋润的小面包怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青木瓜：300面粉：300辅料盐：3速酵粉：3具体步骤1.青木瓜用食品料理机打成泥，揉成光滑可以拉出薄膜的面团，发酵到3倍大。分割成100g左右的面团6个。2.分别整形...
木瓜莲子银耳羹的做法滋润养颜-----豆浆机版【木瓜莲子银耳羹】木瓜莲子银耳羹怎么做

“给大家上一款做法超级简单，豆浆机版的木瓜莲子银耳羹！银耳又称白木耳，能益气清肠，滋阴润肺，补脾开胃，还有增强人体免疫力的功效。除此之外，银耳里富含的天然植物性胶质，还可以润肤，常食用可以让皮肤滑嫩有光泽，还有祛除脸部黄...
自制陈皮川贝柠檬膏滋润你的喉咙图解

大家可能都有过咳嗽或者是喉咙干痒的情况，这种时候，是不是家里人经常拿蛇胆川贝让你吃呢？今天饿，我就来教大家怎么做川贝陈皮柠檬膏，保证甜而不腻，而且比外面卖的好吃哦～感兴趣的朋友就继续看下去吧，以下是制作方法。主料川贝...
滋润温补的好汤，乳鸽汤图解

秋冬之时常食汤滋补，人们常食用鸡汤，但传说“一鸽顶九鸡”，鸽子汤不仅营养丰富，并且还有一定的保健功能。还可以强身健体，预防多种疾病。今天来试着炖一盅美味满满的“乳鸽汤”，配料丰富，口感层次丰富，鸽子的营养完全融入汤中...
滋润的酱香烤鱿鱼怎么做又香又好吃

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2小时鱿鱼，大家都是吃过的吧，白白的身体细长，呈长锥形，有十几只触腕，其中5只较长。但是在我们还没有要吃的时候还是活着的时候，她的身体那边有个硬的东西很大，但是...
无花果蜜枣茶的做法【秋冬好滋润】无花果蜜枣茶无花果蜜枣茶怎么做

“【无花果】原产阿拉伯南部，后传入叙利亚、土耳其等地，目前地中海沿岸诸国栽培最盛。无花果是人类最早栽培的果树树种之一，从公元前3000年左右至今已有近5000年的栽培历史。古罗马时代有一株神圣的无花果树，因为它曾庇护...
滋润蜂蜜糖水的做法，滋润蜂蜜糖水怎么做

食材明细主料蜂蜜（50G）马蹄（10个）红薯（小半个）辅料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋润蜂蜜糖水的做法步骤1、准备材料：蜂蜜50G、马蹄10个、红薯小半个。2、马蹄和红薯分别切片。3、把马蹄和红薯片放入电饭煲，再倒...
滋润养颜的木瓜银耳排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时木瓜银耳排骨汤很是滋润养颜，口感圆润甘醇，搭配木瓜的果香，使得整个汤头变得更加清甜香醇，银耳富含大量的胶质，常食可以补充胶原蛋白，起到美容养颜的功效，排...
鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼豆腐汤--夏天滋润汤鲫鱼豆腐汤怎么做

“好吧，我做菜的风格体现了什么季节，夏天又到了。不废话，直接把这个汤滋补的功效发出来：鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。鲫鱼内含...
地瓜汤圆的做法秋冬滋润甜品——地瓜汤圆地瓜汤圆怎么做

“这是一款很适合秋冬的汤圆，希望大家喜欢哦”食材明细主料紫薯（400g）红薯（500g）糯米粉（400g）辅料红枣（适量）枸杞（适量）配料砂糖（适量）红糖（150g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）地瓜汤圆的做法步骤1、红薯和紫薯削皮切块上锅蒸熟2...
滋润的花胶银耳红枣汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟花胶银耳红枣汤里面选用的材料都是一些补气血的食材，里面的营养价值非常的高，味道非常的好，同时它还具有养颜的作用，非常适合女生食用，花胶银耳红枣的养颜...
滋润养生汤的做法【莲子百合炖瘦肉】----滋润养生汤滋润养生汤怎么做

“莲子百合煲瘦肉是一道传统的汉族药膳。百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品。秋季食用更有滋阴养肺的功效，莲子的矿物质含量非常丰富，食疗功效有养心神，益肾气，健脾胃。此汤还搭配了少许枸杞和瘦肉，又补肾又增加了蛋...
滋润川贝炖雪梨的做法怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟川贝炖雪梨的做法较为简单易上手，以雪梨为主要原材料，加入川贝、枸杞以及冰糖熬制而成。可根据个人口味和爱好调节冰糖的加入量。具有香甜可口、营养丰...
雪梨滋润汤的做法，雪梨滋润汤怎么做

“节气真是神奇的东西，秋天一到就觉得嗓子变紧，今天用养生壶煮了雪梨滋润汤，真的好好喝哦，又太简单，随时想喝就喝哦～”食材明细主料雪梨（1个）枸杞（1小包）冰糖（5粒）辅料矿泉水（500ml）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨滋润汤的做...
香辣肠土豆片的做法【在家享受滋润的美食】香辣肠土豆片香辣肠土豆片怎么做

“今天这道菜是香辣肠土豆片，味道很不错。用腊肠的油来炒菜，很滋润。加入了柿子椒和辣椒，辣辣的，很下饭。土豆片脆脆的，香极了。”食材明细主料土豆（适量）青红椒（适量）腊肠（适量）辅料盐（适量）油（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分...
#回忆#滋润皮肤的五彩烩时蔬怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：四朵洋葱：半个红菜椒：两个青椒：一个胡萝卜：一根豆腐干：四块大蒜：两瓣小香葱：四根生抽：一小勺醋：一小勺盐：一小勺鸡精：一小勺辅料具体步骤1.１把上述的蔬菜都洗...
滋润的银耳山药炖雪梨怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟经常用桑子，总是感觉桑子负担大，说话特别吃力。朋友建议每天喝银耳山药炖雪梨，我也喜欢吃梨，以往都是生吃雪梨，还没有尝试过把梨放在水里炖熟了吃呢。第一...
滋润靓汤的做法，滋润靓汤怎么做

“用羊肚菌炖汤不仅味道鲜美，而且制作方法简单，汤中的营养丰富，经常食用对人体有一定的好处，做法也很简单，今天加入苹果一起煲，更能起到滋润效果。”食材明细主料猪展肉（半斤）羊肚菌（10个）苹果（1个）红萝卜（1个）辅料莲子（20克）百合（5克）...
美白滋润的小面包怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料木瓜：300面粉：300辅料速酵粉：3盐：3具体步骤1.300g青木瓜用食品料理机打成泥，拌入面粉300g、盐3g、速酵粉3g。揉成光滑可以拉出薄膜的面团，发酵到3倍大。分...
山药枸杞糖水的做法滋润养颜--山药枸杞糖水山药枸杞糖水怎么做

“女孩子要多吃点雪耳，红枣，桂圆，山药，黄豆，枸杞，芝麻等等补血的东西，脸色才会红润，即使不化妆都可以保持好气色”食材明细主料鲜山药（适量）辅料枸杞（适量）黄豆（适量）雪耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）未知（难度）山药枸杞糖水...
保健又滋润的银耳梨汁热饮怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道保健又滋润的银耳梨汁热饮真的很不错，首先现在这个季节由于天气炎热就应该多喝水，因为人体出汗会使体内水分快速流失，要要及时补充而这道银耳梨汁热...
滋润养颜的百合粉木子山芽糕怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟百合粉木子山芽糕是不是听起来感觉就很高大上的感觉，我第一次听这个名字的时候就觉得有种皇家甜品的感觉，第一次妈妈做出来的时候，就被它的颜值给吸引了...