二月二春饼的做法
中国美食文化博大精深,春饼作为深受国人喜爱的美食,大家绝对不陌生。平时小吃街上也常常会见到各种吃春饼的饭店。那么我们与日常生活中,怎样才能自己动手做出美味、干净又营养的春饼呢?下面小编就为大家介绍一下春饼的做法,一起来学习一下吧!
二月二春饼的做法步骤
一、食材
普通面粉245g、开水200g、绿豆芽1把、韭菜20根、紫甘蓝1片、胡萝卜半个、芹菜1段、鸡蛋2个、食用油适量、盐2g左右、胡椒粉少许
二、制作方法:
1、面粉装入干净盆中
2、一边慢慢往面粉中倒入开水,一边用筷子不停地搅拌
3、搅拌至准备好的开水全部倒完,面粉全部凝结成块后用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或盖子静置30分钟左右
4、面团静置好后搓成长条再分成12个大小相同的小剂子(大小可以根据自己的喜好做调整)
5、将小剂子分别揉圆,用手按压扁(粘手可以撒少许面粉做手粉)
6、用刷子在面团表面刷少许食用油
7、将剂子两两相互重叠在一起,再次用手轻轻按压一下
8、将重叠在一起的面团剂子擀成一张大薄片,擀的时候尽量圆一些,四周薄厚均匀
9、煤气灶开火,平底锅烧热,将擀好的饼皮轻轻放入锅中小火慢慢烙
10、大约烙1分钟左右后饼皮开始鼓起,将春饼翻面继续烙1分钟左右出锅(烙的时候采用小火,注意观察饼表面的变化)
11、出锅后趁热沿春饼边缘将2片春饼揭开
12、春饼烙好后开始准备配菜
13、胡萝卜、芹菜、紫甘蓝分别洗净后切丝,韭菜洗净后切段
14、锅中烧水,水烧开锅后将准备好的豆芽、胡萝卜、芹菜、紫甘蓝、韭菜等分别焯水10秒~30秒左右捞出沥干水分
15、鸡蛋敲碎装碗中,用筷子搅拌成均匀的蛋液,搅拌的过程中加1勺清水可以让炒出来的鸡蛋更嫩滑
16、锅里倒入适量的食用油
17、食用油烧热后倒入鸡蛋液
18、用筷子或锅铲快速翻炒至金黄关火
19、关火后将焯水的蔬菜倒入锅中
20、加入盐和胡椒粉,用筷子翻拌均匀
21、在平底盘或菜板上放一张春饼,一端放入适量的菜
22、从一端卷向另一端制作完成,吃的时候可以将底部卷起来,防止菜漏出
每逢二月二春饼都是大家必吃的美食,看完以上的介绍,大家是不是已经开始跃跃欲试,想亲自动手制作一下美味又健康的春饼了呢?以上的材料可以根据个人口味,适当增减都是可以得。自己亲自动手制作不但卫生,而且还可以掌握食材的用量,这样做出来的春饼真是又健康又美味呢!
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