食疗丰胸该怎么做
关于丰胸的问题,很多女性选择了隆胸手术,但是凡是手术就有一定的危险性。也有很多女性不断地尝试各种丰胸偏方,无论是药物的还是饮食的,如此盲目的进行丰胸,到最后伤害的还是自己的身体健康。那么,怎样才能健康的丰胸,食疗丰胸该怎么做呢?接下来,小编就为大家介绍一些丰胸美食。
食疗丰胸该怎么做
1、丰胸汤
原料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。
制法:
⑴羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。
⑵将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。
丰胸提示:羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经作用。此菜以羊肉为主料,配以多种中药,有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。
2、山药炖猪蹄
主料:山药100克,猪蹄250克
辅料:花生仁(生)30克
调料:盐2克
制法:
(1) 将山药洗净,去皮切块;
(2)猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出;
(3) 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。
丰胸提示:此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等,还有丰乳作用。
3、党参黄羊肉汤
主料:羊肉(瘦)250克 辅料:党参10克,洋葱(白皮)15克 调料:姜3克,黄酒5克,猪油(炼制)15克,盐2克,味精1克
制法:
(1)羊肉洗净,切片; 党参浸透,切片;洋葱、姜切片;
(2)锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参;
(3)加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂; 6.盐、味精调味食之。
丰胸提示:益气养血,健壮体质。适用于形体消瘦型的胸部过小。
4、黄精鳝片
主料:黄精10克,鳝鱼600克 辅料:莴笋150克 调料:姜10克,黄酒30克,淀粉(豌豆)20克,盐5克,白砂糖6克,味精2克,胡椒粉3克,香油10克,植物油75克 教您制法:
(1)黄精洗净剁成细蓉;鳝鱼宰杀洗净片成薄片;生姜洗净剁成姜末;莴笋剥去皮切片;
(2)将黄精蓉、盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、湿淀粉、肉汤调成汁。
(3)净锅置火上,放油烧至七成热,下鳝鱼片爆炒;
(4)快速滑散,随即下姜末、莴笋片炒几下;
(5)倒入调好的汁勾芡,淋上香油装盘。
丰胸提示:补虚损,强筋骨,可使皮肤光滑、肌肉丰满。
以上就是我们为大家整理分享的食疗丰胸该怎么做,学会制作以上推荐给大家的四道丰胸美食,不仅能够通过饮食达到丰胸效果,还能够起到美容养颜的效果,实在是广大女性同胞的挚爱之选啊。另外还要提醒大家,不要再用木瓜丰胸了,木瓜所含的营养价值虽然很高,也能起到一定的美容作用,但是木瓜可是无法起到丰胸作用的哦。丰胸方法的选择可不要盲从哦。
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