食用竹笋与风湿有关系吗
竹笋,属于是人们在日常生活中,经常性的会食用到的一种食材。竹笋的种类是比较多的,而且在四季都可以吃到新鲜的竹笋。那么风湿,这样的病症,跟吃竹笋有没有关系呢?以下小编就会整理到相关的知识,对此比较感兴趣的人们,一起来了解一下!
一、食用竹笋与风湿有关系吗
1.竹笋含有多种营养成分,具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。有高血压、风湿的病人可以吃竹笋。
2.类风湿关节炎是可以吃竹笋的。竹笋是一种营养价值非常丰富的蔬菜,所以患者是可以吃的。竹笋含有丰富的植物蛋白,多种氨基酸,少量的脂肪和糖类。另外还含有钙,磷,铁,胡萝卜素和维生素b1,维生素b2以及维生素等多种营养成分。竹笋还具有低脂肪,低糖,多植物纤维的特点。
3.食用竹笋不仅能促进胃肠道蠕动,帮助消化积食,防止便秘,还有预防大肠癌的功效。另外,竹笋还具有开胃健脾的功能,对人体能够起到营养支持的作用。竹笋还具有辅助降低血压,调节血脂以及辅助降低血糖的作用。所以对身体健康是有帮助的。竹笋含有丰富的膳食纤维,能够排毒保健,还具有美容护肤,减肥瘦身等的作用。
二、风湿的饮食建议
1.不宜过多吃高脂肪的食物
脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。
2.不宜过多吃海产品
不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。因其中含较髙的嘌呤,可能会使关节症状加重。
3.不宜过多食入过酸、过咸的食物
如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。
5.不宜过多的摄入糖
这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素, 导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物多黏腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。
食用竹笋与风湿有关系吗?是没有关系的哦,在得了风湿之类型的疾病的时候,也可以适量的吃一些竹笋,但是不可以食用过多了哦。特别是小孩子,正在发育中,若是食用了过多的竹笋的话,很容易会影响到发育的情况。当然若是风湿情况比较严重的话,需要去医生进行检查哦!
-
饭前吃香蕉有什么影响
香蕉是我们生活中常见的一种水果,四季皆有,相信很多人都喜欢吃香蕉。香蕉营养丰富,口感柔软、香甜,成熟的香蕉,表皮呈黄色、表面部有褐色的斑点。我们在吃饭的时候,很多人都会在饭后来点水果,缓解吃饱后的油腻感。但是有人会问,如果在饭前吃水香蕉有什么影响?今天,小编就...
-
盆子种洋葱的方法
洋葱,属于是一种蔬菜类型的食物,平时在人们的生活中会经常性的食用到,多有人将其给当作调味料或者是食材来进行食用。那么大家可能都比较了解的是洋葱的烹饪方法,以下小编会为大家介绍到的是,有关于洋葱的种植方法哦,一起来看看吧!一、盆子种洋葱的方法1.如果家里买...
-
如此精致的奶油蛋糕才适合你!
奶油蛋糕曾是过生日的标配,随着经济的发展,人们对美食的喜爱,奶油蛋糕开始作为日常甜品出现在聚会、下午茶中,甜品店也开发出多种口味和奇特造型的奶油蛋糕,还有喜欢亲自制作的朋友,下面向大家推荐一款美味又精致的鲜花奶油蛋糕及其做法。一、鲜花奶油蛋糕食材:鸡蛋(...
-
紫薯汤功效,你知道多少?
美食是个好东西,一方水土养一方人,也就是说一方水土也有一方水土的美食,而且多喝汤下饭,汤也很补充身体。有很多种饭可以任你选择,有的食物好吃,有的食物难吃,每个人的味蕾也是不一样的!那么关于紫薯汤功效,你知道多少?让我们一起看看吧!一、紫薯汤功效1、促进胃肠蠕动对...