红薯蒸多久就熟了,红薯不能和哪些食物一起吃
很多人在平时的饮食当中都喜欢吃一些粗粮,所谓的粗粮就是这种食物里面含有着大量的膳食纤维,最常吃的粗粮之一应该就是红薯,红薯很多地方也会被叫做地瓜,红薯的制作方法有很多,最经常被人用来放到锅里面用水蒸熟,那么红薯蒸多久就熟了呢?
一、红薯蒸多久就熟了
1.我们从市面上购买回来的红薯基本上都是生红薯,而如果我们想要将红薯蒸熟的话,一般分为两种情况,首先我们来说一说第1种情况就是将完整的红薯放入到锅当中蒸熟,这种情况需要大概15分钟左右的时间才能将红薯完全的蒸熟,并且如果我们买的红薯个头比较大的话,蒸的时间需要适当延长5~10分钟。
2.第2种情况就是我们在蒸红薯的时候,会提前将红薯切成自己想要的形状,这样就会减少蒸红薯的时间,一般只需要10分钟左右,就可以将红薯完全蒸熟了。
二、红薯不能和哪些食物一起吃
1.红薯不能和鸡蛋一起吃
相信大家之前都听说过一个传闻,就是红薯不能和鸡蛋一起吃,容易造成食物中毒,其实红薯确实是不能和鸡蛋一起吃,只不过后果是不同的,红薯是一种含有大量淀粉的食物,进入到我们胃肠道之后是非常不容易消化的,而鸡蛋也是属于不容易消化的食物,如果两者在一起吃的话,非常容易造成消化不良的情况。
2.红薯不能和螃蟹一起吃
螃蟹是属于寒凉性的食物而红薯对于我们胃肠道蠕动有着一定的帮助,如果两者在一起吃的话,非常容易出现肠胃不适的情况。
红薯蒸多久就熟了?这还要根据我们购买回来的红薯大小,并且在蒸红薯的时候的情况来进行进一步的判断,建议大家如果红薯比较大的话,最好还是将红薯切开,再放入锅中蒸熟,这样可以减少蒸的时间,也可以确保红薯完全的熟透,以免出现半生不熟的情况。
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