吃什么可以祛斑最快
去斑是很多爱美女性的不懈追求,因为斑点对皮肤的影响很大,不仅会影响一张脸的美观,还会让人不自信。那么,对于长斑的人来说,吃什么可以祛斑最快呢?这个问题相比已经困扰了很多人很久了吧,那么下面就跟着小编一起去看看吧。
一、吃什么可以祛斑最快
1、芦荟去雀斑
芦荟的水润质地让它具有很好的护肤效果,能够解决多种肌肤问题,我们也可以DIY芦荟来达到去雀斑效果,把芦荟洗净去皮后捣碎,滤去芦荟渣只取汁液,然后加入少许面粉和蜂蜜进行调和,均匀地涂抹在脸上,15分钟后洗净就行了。
2、杏仁蛋清去雀斑
杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,这些成分能帮助肌肤抗氧化,抑制雀斑、黄褐斑生成。具体的操作方法是:将30克杏仁粉与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉。白酒能活血化淤,适用于气虚血淤型雀斑患者,这类型的患者除脸部有雀斑外,还可能出现神倦乏力、头晕、口唇淡白、舌淡红有淤点、舌苔薄白等症状。
3、土瓜根祛雀斑
在《本草纲目》曾记载:纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。土瓜根祛斑面膜粉具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效,能够全面清除面部毒素,活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑色素,可有效祛雀斑和黑斑。
4、桃花去雀斑
取4-5朵干桃花及等量去壳的冬瓜子,研磨成粉末,加入适量的蜂蜜调匀至糊状,在睡前敷面,清晨起来时洗净即可。此面膜可以理气活血,去除脸上雀斑。
5、按摩治疗雀斑
按摩穴位可以达到治疗雀斑的目的,专家指出,午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。血海穴是生血和活血化淤的要穴,位置很好找,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。具体的做法是:每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。
6、西红柿去雀斑
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
其实食物的疗效是很神奇的呢,都说美丽健康是吃出来的,所以下面这些食物可是经过了时间的检验是真的有效的呢。他们分别是芦荟、杏仁丹青、土瓜根、桃花、西红柿,这些食物中蕴含丰富的维生素,对于斑点的生长有很好的抑制和修复作用呢。吃什么可以祛斑最快你知道了吗?
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