减肥荷叶茶的做法,减肥荷叶茶怎么做
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“清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精”
食材明细
- 原味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
减肥荷叶茶的做法步骤
1、准备荷叶,机萃壶
2、壶内胆加入300ml清水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一分钟,如果是凉水,则需要5分钟左右哦)
3、取5g荷叶放入萃取斗,萃取斗置于内胆中,盖上盖子,打开开关
4、约一分钟左右,一杯养生荷叶茶饮就萃取完成了
小窍门
孕妇和女性经期切勿喝荷叶茶
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