水果奶昔拌燕麦的做法 “缤纷水果”水果奶昔拌燕麦 水果奶昔拌燕麦怎么做
甜品1.9W
“水果加奶昔来拌燕麦,做我的减脂餐。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 其他 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
水果奶昔拌燕麦的做法步骤
1、苹果洗净去皮。
2、切丁。
3、放果汁杯中。
4、取自制脱脂酸奶。
5、放果汁杯中。
6、放蜂蜜。
7、装备好。
8、剩余的苹果丁放碗里,放入一些火龙果丁。
9、奶昔制作中。
10、打好的奶昔。
11、奶昔倒水果碗里。
12、取燕麦片。
13、放燕麦片。
14、再放几粒火龙果即可。
15、成品。
标签:水果 水果奶昔拌燕麦怎么做 燕麦 水果奶昔拌燕麦的做法步骤 “缤纷水果”水果奶昔拌燕麦 水果奶昔拌燕麦的家常做法 水果奶昔拌燕麦的做法 水果奶昔拌燕麦怎么做好吃 缤纷 奶昔 水果奶昔拌燕麦的最正宗做法 水果奶昔拌燕麦
-
糖渍橘皮的做法,糖渍橘皮怎么做
“以后橘皮真的不扔了!”食材明细主料新鲜橘皮(3个橘子的量)辅料白糖(适量)甜味(口味)腌(工艺)数天(耗时)普通(难度)糖渍橘皮的做法步骤1、材料图原料:新鲜橘皮(3个橘子的量)调料:白糖2、新鲜的橘皮浸泡在清水中。3、约十五分钟后换水,去掉蒂。4、橘皮浸泡2-3天,每天换2-3次水,并尽...
-
糖水山楂的做法 开胃消食的糖水山楂 糖水山楂怎么做
“山楂,又叫“山里红”、“仙果”,“牧狐狸”。山楂果实酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药用价值。自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂可以防癌、抗癌,强心、降血脂、降血压,治疗痛经、月经不调。胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者,及服用滋补...
-
花生芝麻浆的做法,花生芝麻浆怎么做
食材明细主料花生(35g)黑芝麻(20g)辅料水(适量)配料放糖(数块)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生芝麻浆的做法步骤1、花生泡发。2、把泡发好的花生和黑芝麻放进豆浆机。3、把水加到刻度。4、开启醇豆浆。5、嘀嘀声就是好了,过滤后加方糖调味即可。...
-
蔓越莓冰激凌的做法,蔓越莓冰激凌怎么做
“这些天看天气预报和新闻,都会看到好多地方一直在下雨。。。长江干流水位暴涨。。。钱塘江发生1955年以来最大洪水。。。哎,真的希望不要再发生什么灾难。希望风调雨顺,祈祷国泰民安。我们这里依然是一直的天气炎热,据说本周会下一场雨。等待着。炎热的季节还是少...