宝宝辅食
看着宝宝一天天的长大,你是否正在为应该吃什么而烦恼呢?即担心宝宝的营养跟不上,又怕宝宝吃了不该吃的食物,会给宝宝的身体带来伤害,那么现在来跟我们一起看看,那什么是宝宝辅食呢,这些食物的做法又有哪些呢?
宝宝辅食
一、什么是宝宝辅食
宝宝辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。上海能芝医药科技有限公司指出,纯母乳喂养的婴幼儿,从6个月开始。配方奶粉喂养的宝宝,一般从4个月开始,要逐渐给宝宝加一些除了母乳之外的食物,包括果汁、菜汁等液体的食物,米粉、果泥、菜泥等半固体食物,煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物,这些食物就是婴幼儿的辅助食品,简称宝宝辅食。
二、食品种类
1、辅食之米粉
一般指宝宝吃的婴儿米粉,分为有机、天然、普通级别类。其中,有机米粉比之天然的来说是更加纯净的。需要达到:耕种中禁止使用化学合成的农药、肥料、除草剂和生长素等;不使用基因工程技术;加工过程中不使用化学合成的食品防腐剂、添加剂、人工色素和用有机溶剂提取等;有机原料含量大于等于95%。
2、辅食之速溶纯蛋黄粉
速溶纯蛋黄粉包含婴幼儿成长所需的氨基酸、胆碱、DHA、卵磷脂、铁元素等。具有良好的分散性、溶解性与稳定性,既溶于普通饮用水,也溶于牛奶等其他流食;完整保留蛋黄的全部营养成分,吸收率高达90%以上。
三、制作工艺分类
1、自制辅食
自制辅食通常指利用家庭自备的大米、蔬菜、水果或其它高营养食品为原料,利用家庭做法,研磨、烹制,自行调制而成的汤、粥、泥状可供婴儿食用的,可消化吸收,能够为婴儿提供所需营养的辅助婴儿食品。
2、商业辅食
商业辅食市场上的成品辅食,经过专业配方、加工的辅食,食用方便,能够满足宝贝不同时期的营养需求,更适合宝贝的口味。但在购买时要注意产品适合添加的月龄、生产日期、保质期、食用方法、保存条件、产品批号等。
以上就是我们给您推荐宝宝辅食,是不是简单易做,健康有营养呢?辅食对于宝宝在成长的过程中是非常重要的哟!但是添加辅食的过程中一定要讲究方法,循序渐进,否则将会适得其反,对宝宝的身体造成伤害,所以按我们的食谱,动动你的小手,给宝宝做一顿营养的辅食吧。
-
孕妇吃什么好下奶
我们都知道宝宝在妈妈的肚子里面的时候,宝宝是通过妈妈的脐带来获取外界的营养的;一旦宝宝从妈妈的肚子里面出来的时候,就是通过妈妈的乳汁来获取营养,所以妈妈需要保证有足够的奶水,因此很多的妈妈就在询问小编:孕妇吃什么好下奶?孕妇吃什么好下奶1.虫草花猪蹄汤食材...
-
五月宝宝辅食
夏天天气很热,一般成人都没有什么胃口吃饭,更别说是一个小孩子了,那么五月宝宝辅食有没有呢,这是妈妈们都很想知道的事情,因为小孩没有胃口,妈妈老是会操心,担心孩子不知道对胃不好,那么接下来看看下面这篇文章来解答疑难问题吧。五月宝宝辅食一、糯米桂圆羹1、原料糯...
-
宝宝早餐该吃什么
早餐的重要性,想必大家都应该比较清楚,特别是正处于长身体中的孩子,早餐的重要性是不言而喻的。但这也是让很多家长比较揪心的地方,孩子年龄太小,不好好吃饭是一个难题,家长很关心孩子早餐的问题。那么,宝宝早餐该吃什么好呢?宝宝早餐该吃什么1、黄金馒头片馒头切成大...
-
孕妇可以吃扇贝吗
扇贝是我们平时生活中一种比较常见的生物,它的主要生活环境就是在海里,那就导致了我们很多在内陆城市生活的朋友没有什么机会接触到,但是扇贝的口味吃起来是非常不错的,小编今天就带大家来了解一下孕妇可以吃扇贝吗。一、孕妇可以吃扇贝吗贝类软体动物中,含一种具有...