千味醉营养的油泡鲜虾仁怎么做又香又好吃
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主料
西兰花、虾仁 ：适量辅料
、西芹、生姜、葱段。 ：适量具体步骤
、虾去壳，挑去虾线，清洗干净，用姜片、腌制片刻
西兰花切好，西芹切成菱形粒，飞水待用
炒锅中放油烧热，油温烧至150度是，放入虾仁滑炒捞出。
西兰花围边，虾仁和西芹拌乱铺面即可。
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