好喝的猕猴桃雪梨香蕉汁怎么做又香又好吃
猕猴桃雪梨香蕉汁是一种非常好喝的果汁,以三种水果猕猴桃、雪梨、香蕉为原料,另外还有纯牛奶、酸奶和蜂蜜,这是一种综合果汁,保留了水果的原味,营养丰富,对消化不良等有一定的改善作用,能软化血管,对大便燥结病有一定缓解作用,也可消除疲劳,改善便秘。
主料
猕猴桃 :50香蕉 :50
雪梨 :50
辅料
牛奶 :100具体步骤
准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。
猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。
将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。
接着倒入半杯酸奶(大概80克)。
然后加入1小勺的蜂蜜,并锁紧料理杯盖。
启动旋转功能2档,搅打30秒即可。
搅打完毕后,将果汁倒出即可。
1、挑选雪梨时,请选择圆润皮薄的。2、由于雪梨偏硬,所以这次选择的是旋转功能2档,档位越高,马力越强。
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