有营养的宝宝胡萝卜馒头怎么做又香又好吃
每天,你们吃的早餐一成不变是不是会很腻呢,是不是觉得很想换早餐呢,是不是觉得虽然吃的早餐有营养,食品安全也会很腻呢?每天的牛奶面包,豆浆包子早就可以换了,今天我要给你们介绍一道有营养的早餐,它就是有营养的宝宝胡萝卜馒头。
主料
面粉 :适量辅料
水 :适量具体步骤
用榨汁机打出胡萝卜汁~里面有些颗粒不要紧~为了不浪费~我把第一次滤出的渣子加了水又打一遍
把胡萝卜汁放在面盆里加入酵母~慢慢加入面粉~和成面团~做到手 光~盆光~面光~盖上盖子等待发酵~
发酵好后~用手在面板上揉搓均匀~切成匀称的面块~每个面块再次揉搓均匀~ 最后成为我们的馒头~
把水烧开~放在蒸锅里蒸20分钟即可~记得馒头下面要有一层布o~ 下面就期待家人满足的笑容啦~
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