风味的客家手撕鸡怎么做又香又好吃
客家手撕鸡中手撕的做法是带有地域的特色,这道菜品选用走地鸡和佐料。走地鸡含有大量微量元素和蛋白质,对于人体大有益处;放入作料后能够迅速将记得味道激发出来,食材通过手撕的方式保留了最本真的味道和营养。在家做给小孩子吃能让他多吃几碗饭。
主料
鸡肉 :1500辅料
油 :200盐焗鸡粉 :300
具体步骤
土鸡洗干净后悬挂片刻将水滴干,用盐駶鸡毛蒜粉均匀抹在鸡的内外全身,难腿肉多处用菜刀轻轻划一刀口,将鸡粉均匀抹进刀口周围的鸡肉中。静置15分钟。
将鸡装入微波专用碗盖好后放入微波炉中,选用微波全火,加热10分钟。
取出,翻转鸡身,盖好后再放入微波炉中,改用0.8的火力加热8分钟。
取出,将鸡自然置凉。带上一次性手套,用刀叉等辅助工具将鸡的肉和骨驳离,装盘。制作完成。
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